王欣_副主任医师_中国中医科学院西苑医院_科普信息_第十六页

揭秘！哪一条动脉最易发生动脉粥样硬化？

⏩在人体的血管网络中，动脉粥样硬化是一种常见的病理现象，它如同潜伏在血管中的隐形杀手，悄无声息地威胁着我们的健康。那么，哪一条动脉最易发生动脉粥样硬化呢？ ⭕颈动脉是最易发生动脉粥样硬化的血管。动脉粥样硬化是一种慢性血管疾病，主要是由于脂质

孕晚期突然高血压怎么回事？怎么办？

孕妈妈们在期待宝宝降临的过程中，可能会遇到各种状况。孕晚期突然高血压就是其中一种让人担忧的情况。今天就来聊聊孕晚期高血压是怎么回事，以及我们该怎么办。 孕晚期突然高血压了的原因及应对方法。 1、正常生理变化：怀孕后期，子宫增大压迫下腔静脉，

血压180mmHg怎么才能快速降下来

在快节奏的现代生活中，高血压已成为影响人们健康的一大隐患。当血压计上的数字赫然显示180mmHg时，无疑给患者敲响了警钟。面对这样的紧急情况，我们不禁要问：“血压飙升至180mmHg，如何才能快速而安全地降下来呢？” 快速降压的策略 1、药

舒张压高最明显的5个征兆是真的吗

低压在临床中被称为舒张压，而在探讨高血压及其相关症状时，“舒张压高最明显的5个征兆”这一说法在网络上广泛流传。然而，医学界并未明确界定哪五个征兆是舒张压高最显著的标志。实际上，每个人的身体状况和反应不同，舒张压高的症状表现也会有所差异。因此

二十岁小姑娘低血压怎么回事

在二十岁的青春年华，本应充满活力与健康，但低血压却可能悄悄侵袭，给年轻的身体带来不适。但这究竟是怎么回事呢？接下来为大家详细讲解： 1、不良生活习惯：不良习惯和心理状态可能扰乱自主神经系统的平衡，影响心脏收缩力和血管张力，导致血压下降。缺乏

心口窝突然一阵刺疼怎么回事？怎么办？

在生活中，你是否有过这样的经历：心口窝突然一阵刺痛，让人措手不及，心生恐惧。别担心，今天就来和大家聊聊这突如其来的“心痛”是怎么回事，以及我们该怎么办！ 常见原因分析： 1、不良生活习惯： 经常熬夜，作息时间不规律或者情绪过度紧张，长期处于焦虑状态，有可能会影响胸部的正常供血、供氧，出现一阵一阵的刺痛感。建议调整生活习惯，比如规律作息，养成早睡早起的习惯，可通过深呼吸、冥想等方法，放松心态。 2、消化系统疾病： 本身患有食管炎、胃食管反流病的患者，由于疾病引起反酸，当反流物反流至胸口部位时，可出现阵发性刺痛感，伴有烧心、食欲不振等现象。可根据病情遵医嘱选用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方雷尼替丁片等药物，通过抑制胃酸分泌，缓解临床不适。 3、心脏疾病： 本身患有心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者，由于疾病造成心脏供血不足，也会引发上述症状。心肌炎的患者可以遵医嘱服用心肌康颗粒、天王补心丸、参松养心胶囊等药物治疗。冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者可在医生操作下通过冠状动脉旁路移植术治疗。 除了针对原因积极治疗之外，我们还需要做好日常的护理，以下是一些日常护理小贴士。 1、健康饮食：多吃蔬菜、水果和全谷物，少吃加工食品。 2、戒烟戒酒：烟草和酒精都是刺激物，可能加重心脏以及肠胃负担。 3、健康检查：定期进行体检，尤其是心脏方面的检查，可以早发现问题早治疗。 心口窝突然刺痛可能是多种原因引起的，我们应提高警惕，及时采取正确的应对方法。同时，在日常生活中，要注意保持健康的生活方式，以降低心血管疾病和其他疾病的发生风险。

心闷感觉胸口堵心难受怎么回事？怎么办？

你是不是有时候感觉胸口像被大石头压着，透不过气来？别担心，今天就带你揭秘那些可能导致心闷胸口堵的“幕后黑手”，并附上超实用的改善小贴士！ 1、过度紧张：紧张焦虑是现代人的通病，它会让你的肾素分泌增加，心率飙升，感觉胸口堵得慌。试试深呼吸，让心灵做个SPA，放松放松吧！ 2、肺炎来袭：细菌、支原体等捣蛋鬼可能引发肺炎，影响血氧交换，让你胸闷难受。一旦发现症状，及时就医，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、罗红霉素片等药物治疗，让肺部恢复清新空气！ 3、心律失常：熬夜、药物等都可能是心律失常的诱因，它会让你感到胸闷胸痛。硫酸奎尼丁片、盐酸普鲁卡因胺片会是你的好帮手，但切忌用药时需要遵医嘱哦！ 4、冠心病 ：遗传、不良生活习惯都可能让这种疾病找上你，导致胸口闷痛。一旦确诊，辛伐他汀分散片、阿托伐他汀钙片等药物需遵医嘱规范使用。 除了必要的医疗干预外，日常生活中的一些小习惯也能起到很好的缓解作用。以下是一些实用小贴士，希望能帮到你： 1、深呼吸放松：当你感到胸闷时，找一个安静的地方坐下或躺下，闭上眼睛，进行深呼吸练习。慢慢吸气，直到肺部充满空气，然后缓慢呼气，尽量延长呼气时间。重复几次，有助于放松身心，缓解胸闷感。 2、适量运动 ：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，每天保持适量运动，有助于促进血液循环，增强心肺功能。但切记不要过度劳累，以免加重心脏负担。 3、均衡饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。避免暴饮暴食，以免给消化系统和心脏带来过大压力。 4、规律作息：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。熬夜会扰乱身体的生物钟，影响心脏的正常功能，增加胸闷等不适的风险。 心闷胸口堵，原因多又多。找到根源，对症下药，才能让心灵重获自由！记得，关爱自己，从关注身体的小信号开始哦！

冠心病的诊断方法是什么

随着现代社会生活方式的变化，冠心病的发病率逐年上升。了解如何诊断冠心病对于我们及时发现并治疗这一疾病至关重要。本文将为您详细介绍冠心病的诊断方法及流程。 什么是冠心病？ 冠心病是指冠状动脉粥样硬化导致的心肌缺血性疾病，常见症状包括胸痛（心绞痛）、呼吸困难、疲劳等。如果不加以控制，可能会发展为心肌梗死，威胁生命安全。 二、常用的诊断方法 1、心电图（ECG）：心电图是诊断冠心病最常用的方法之一。当心肌缺血时，心电图会出现相应的改变，如 ST 段压低、T 波倒置等。但是，心电图正常并不能完全排除冠心病，因为在冠心病不发作时，心电图可能是正常的。 2、动态心电图（Holter）：动态心电图可以连续记录 24 小时或更长时间的心电图变化，能够捕捉到患者在日常生活中出现的心肌缺血症状，提高诊断的准确性。 3、运动负荷试验：对于怀疑冠心病但心电图正常的患者，可以进行运动负荷试验。通过让患者在运动状态下监测心电图变化，观察是否出现心肌缺血的表现。但是，运动负荷试验有一定的风险，对于有严重心脏疾病的患者不宜进行。 4、心脏超声（Echocardiogram）：心脏超声可以观察心脏的结构和功能，了解心肌的运动情况。对于冠心病患者，心脏超声可能会显示心肌运动减弱、室壁运动异常等。 5、冠状动脉造影：冠状动脉造影是诊断冠心病的 “金标准”。它通过将导管插入患者的动脉，注入造影剂，使冠状动脉显影，从而可以清晰地看到冠状动脉的狭窄程度和病变部位。但是，冠状动脉造影是一种有创检查，有一定的风险和并发症，一般在其他检查方法不能明确诊断或需要进行介入治疗时才进行。 如果需要通过以上方法诊断心脏，在做检查时需要注意做好以下几点： 1、消除紧张情绪：紧张和焦虑会导致血压升高和心脏负荷增加，对检查结果产生不利影响。因此，在进行检查前应尽量保持心态平静，避免过度紧张。 2、禁烟限酒：在检查前一周内应禁止吸烟和饮酒，以减少对心脏功能和血脂水平的干扰。 3、低脂、低胆固醇饮食：在检查前一周内，应避免食用高脂、高胆固醇的食物，如油炸食品、肥肉、动物内脏等，以防止血脂偏高影响检查结果。 总之，准确诊断冠心病需要医生的专业知识和丰富经验，同时也需要患者的积极配合。只有通过科学的诊断方法，才能及时发现冠心病，采取有效的治疗措施，保障患者的健康。