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问
缺乏维生素d怎么补充
答
缺乏维生素d可以服用维生素d来进行补充，也可以通过晒过太阳和饮食的方法来进行补充和改善。如果晒太阳，最好一周晒三次太阳，每次的时间要保持在10到15分钟左右，同时也要避免阳光照射皮肤，以免出现皮肤损伤。缺乏维生素b，可能会出现肌肉酸痛以及代谢功能下降引起高血压等情况的发生。
2025-03-13
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问
缺乏维生素c吃什么好
答
缺乏维生素c可以吃猕猴桃、西红柿和橘子、山楂等食物。如孩子缺乏比较严重的话，可以遵医嘱使用口服的维生素c来进行缓解症状。同时让孩子少喝些碳酸饮料和少吃些油炸、生冷的食物。尽量让孩子少看一些手机和电脑，不要出现熬夜的情况发生。
2025-03-14
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问
缺乏维生素a怎么补充
答
儿童出现缺乏维生素A的症状，可以通过日常的饮食来进行改善。儿童如缺乏维生素A可能会出现肠胃不适。如长时间不注意膳食均衡，也可能会导致缺乏维生素A引起不适的症状。
2025-03-03
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问
孕妇补铁吃什么
答
孕妇补铁服用补血的药物来缓解症状，它引起可能是缺铁性的贫血在身体中缺少微量元素原因导致的。铁元素可能具有维持孕妇身体功能和胎儿发育有不可缺失的作用。孕妇引起贫血时，有可能会出现腰酸背痛，头晕、恶心心慌乏力等。
2025-03-04
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问
手掌脱皮缺什么维生素
答
手掌脱皮可能是身体当中缺乏维生素b跟维生素c的缺失导致的，但是可以多吃维生素b的药片来缓解。手部脱皮会导致皮肤变得粗糙不光滑还可以在局部涂抹保湿的护肤品，还有可能是身体当中出现了湿疹皮炎，导致局部出现了硬化而引起的。
2025-03-05
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问
孕妇补铁会便秘吗
答
孕妇补铁一般在补充铁剂之后，可能会容易出现大便不畅导致便秘的情况，可能是在日常生活中补铁的食物后，防止含有丰富的食物刺激了胃肠黏膜，导致孕妇出现了便秘的症状。如果在怀孕期间身体出现贫血的症状，可以口服补血的药物来治疗。
2025-03-06
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问
手掌脱皮是缺什么了
答
手掌脱皮应该是身体当中缺少微量元素跟缺钙的原因导致的，还有可能是缺乏维生素，可以适当的补充维生素C来改变体质。在手掌局部皮肤组织出现了脱皮的情况，有可能是湿疹或者是局部组织受到了真菌感染引起的症状，可以涂抹消炎、止痒的药膏来缓解。
2025-03-07
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问
怎么补肾不伤身可以吃什么
答
补肾不伤身可以在医生的指导下服用不含有激素和灼热性的药物，通过按摩的方式来进行缓解，要顺着耳廓上下的揉搓，还可以按摩脚底。可以通过食物的方式来治疗，可以多吃韭菜、狗肉、羊肉、海参、猪腰子、羊腰子等。
2025-03-08