神经性头痛用什么方法缓解
刘红梅
副主任医师 | 沧州市中心医院 神经内科
三级甲等语音内容
可以在饮食，生活，药物上综合性的调理，在饮食上多吃高蛋白，高营养，高维生素的饮食，生活上保证充足的睡眠时间，消除焦虑，抑郁的情绪，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以采用针灸，理疗，按摩，热敷，推拿，艾灸等治疗。
也可以采用放松疗法，多做一些户外的运动，比如散步，慢跑，让心情放松下来，可以应用药物治疗，比如非甾体消炎镇痛药，麦角胺类的药物，曲普坦类的药物进行治疗，平常要避免熬夜以及过度疲劳，要保持积极乐观的心态，饭后可以多散步，适当地运动。
2020-09-15 14:34
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