嗓子哑饮食注意什么

朱瑞先

主任医师 | 鹤岗市人民医院耳鼻喉科

三级甲等

语音内容

患者嗓子嘶哑，在饮食上要注意清淡饮食，可以选择一些润喉利咽的食物，例如苹果、梨、橘子、香蕉、萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、蜂蜜、豆腐、鸡蛋等这些清淡的食物，对嗓子嘶哑都有一定的好处，也可以随身携带一些含片，当患者嗓子不舒服时，可以适当的进行含片含服，可以缓解咽喉部不适感，患者在饮食上应该尽量少吃过冷或过热的食物，因食物过冷或过热，会引起咽喉部的黏膜发生一定的改变。

除此以外，也不要过度的饮酒和吸烟，因为吸烟和饮酒也会造成咽喉部黏膜的血管扩张，从而引起嗓子嘶哑加重，患者在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，同时要注意口腔的卫生，可以用漱口水漱口。

2020-10-29 09:53

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