坐小月子的忌讳
魏旭静
主治医师 | 河北医科大学第一医院 妇产科
三级甲等语音内容
坐小月子也会对女性的身体产生不良的影响，要从以下几个方面来注意：
第一，坐小月子，虽然不用像坐大月子一样，在床上静躺一个月，但是术后要躺2-3天，这是必须的，让受损的身体进行一个自我恢复的过程。
第二，要注意营养，初期吃一些清淡的食物，后期营养要跟上。
第三，坐小月子的时候和正常坐月子一样不能用凉水，因为这个时候身体的免疫力很低，也不要干体力活动，这样的话会损伤身体的各个系统，会使身体恢复的过程变慢，延长修复的时间，吃水果也要注意，有些水果是凉性的不能吃，不能喝冷饮。
第四，要注意阴道出血的情况，如果出血的时间比较长，一定要去看医生，出血的同时看有没有肚子疼，如果出血伴腹痛的话，一定要及时的就诊。
第五就是注意个人的卫生，保持外阴的清洁，坐小月子以后一个月内禁止同房。
2020-07-01 16:42
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