宝宝入睡困难的原因
张馨娜
主治医师 | 泰安市中心医院 神经内科
三级甲等语音内容
宝宝出现入睡困难，初步认为和微量元素缺乏有关系，需要进一步的检查明确病因，及早治疗，不要盲目地用药。宝宝夜间的睡眠方式各不相同，有的很容易入睡，只要钻进被窝不到五分钟就可以呼呼入睡，还有一些宝宝入睡非常困难，每次要在床上翻来覆去折腾一到两个小时才能入睡。
大多数的宝宝入睡困难的原因主要是由于精力旺盛，这个年龄的孩子喜欢奔跑，追逐，做各种游戏活动来发泄他们充沛的精力。如果孩子白天活动较少，充沛的精力无处发泄，刚上床的时候就迟迟不肯入睡。要给孩子提供一个良好安静，舒适的睡眠环境，尽量养成按时上床睡觉的好习惯。
2020-07-07 14:53
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