怎样预防脑梗日常注意什么

张馨娜

主治医师 | 泰安市中心医院神经内科

三级甲等

语音内容

脑梗死的预防分为日常生活的调整，以及药物方面的预防。日常生活的预防就是控制危险因素，首先要控制血压，高血压是脑梗死最为重要的危险因素，患者应该平时加强锻炼，减少钠盐和酒精的摄入，要合理的饮食，多吃水果，减少脂质的摄入，平时饮食应该少盐，少油，尽量少吃高胆固醇的食物，要戒烟，因为研究表明，吸烟可以增加各类脑卒中的发生率，要控制血糖，保持健康的体重，合理的运动，保持心情舒畅，按时作息，保证充足的睡眠。

药物预防包括抗血小板的药物，目前常规应用阿司匹林肠溶片，抗凝的药物，比如肝素，华法林，还有稳定斑块调脂的药物，比如他汀类的药物。

2020-07-09 14:43

相关视频

/ Recommended video