脑供血不足饮食注意事项
刘红梅
副主任医师 | 沧州市中心医院 神经内科
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脑供血不足平常饮食要清淡，低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物，不要吃生冷、生硬，不易消化的食物，尽量要减少高脂的饮食，建议可以多吃一些绿叶菜，比如芹菜、菠菜、油麦菜等食物。
如果平常多吃猪肉、肥肉、猪油、鹅肝、鸭肝等，容易造成高脂血症，对于血管是不利的，脑供血不足的饮食，尽量少吃动物油脂和动物内脏以植物油为主，多进食一些深海鱼，含有饱和的脂肪酸，比较少的动物蛋白，多进食植物性的蛋白。
2020-08-14 16:43
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