一岁宝宝可以喝酸奶吗
李艳梅
副主任医师 | 沈阳市红十字会医院 儿科
三级语音内容
一岁的宝宝可以适量喝酸奶，但是需要是原味纯酸奶，其他乱七八糟口味的不行，可能会影响宝宝的食欲，因为太甜，两岁以上，建议可以喝纯牛奶，其他所有乱七八糟的奶都不推荐。
一岁的宝宝主要还是以母乳或奶粉为主，每天保证三次主食，就是早中晚三餐，保证三餐吃好，但是每餐中都要包含饭类，菜类，肉类，各占1/3，饭类主要指米饭，馒头，饼，菜类指各种蔬菜，肉类包括各种肉类和海鲜，早上和晚上一次奶粉，这样的营养才能够比较的均衡。
2020-08-25 16:15
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