走多了膝盖疼痛是怎么回事?

王岩峰

主任医师 | 中国医科大学附属第一医院骨科

三级甲等

走多了膝盖疼痛可能是韧带损伤、髌骨软化症、风湿性关节炎等原因引起的。

1、韧带损伤：走路时韧带会受到外力摩擦、牵引，走路时间过长会诱发韧带损伤，从而导致走多了膝盖疼痛。可以采用热敷或者是按摩等方法来缓解，还要多注意休息，避免做剧烈运动来帮助改善。

2、髌骨软化症：髌骨软化症是由于髌骨软骨面受到慢性损伤引起的，而走路多了会诱导髌骨软化症的发生，典型症状为膝盖疼痛、无力、功能障碍。需要遵医嘱口服非甾体抗炎类药物治疗，比如布洛芬、阿司匹林等。

4、风湿性关节炎：风湿性关节炎的诱因主要是寒冷、潮湿，多发生于膝、腕、肩等部位，走路多了累及膝关节，会引起膝盖疼痛。建议配合医生的指导口服非甾体抗炎药，如吲哚美辛、美洛昔康等，严重时需要采用手术方法来治疗。

当出现走多了膝盖疼痛的时候，建议尽早到医院做检查，明确病因及时采取针对性治疗。

2022-05-09 16:56

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