踢毽子对膝关节有损伤吗?_好在医生

踢毽子对膝关节有损伤吗?
王岩峰

王岩峰

主任医师 | 中国医科大学附属第一医院     骨科

三级甲等

踢毽子对膝关节可能不会有损伤,但也不是肯定的,踢毽子对膝关节有没有损伤需要根据踢毽子的运动量做决定。

1、适量踢毽子:适量踢毽子一般不会对膝关节形成损伤,同时还能够调节膝关节腔的压力,可以促进关节滑液分泌,能够增强关节副韧带的强度和力量,从而还可以维持膝关节的稳定性。适量踢毽子还可以促进腿部血液循环,防止体内脂肪堆积,还能对瘦腿起到辅助作用。

2、过度踢毽子:如果踢毽子运动量过大或者时间过长,可能会导致关节过度磨损,从而引起膝关节损伤,可能还会伴有膝关节疼痛、红肿以及活动受限等,需要立即停止运动,到医院进行核磁共振检查,根据检查结果对症治疗。如果膝关节损伤比较轻微,可以通过休息以及在医生指导下口服非甾体抗炎药物治疗,如洛索洛芬钠、塞来昔布胶囊等,经过以上治疗,膝关节损伤会得到恢复,如果症状比较严重,需要给予手术治疗。

2022-05-16 13:53

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