脚背疼痛怎么快速恢复

漆龙涛

主治医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

脚背疼痛，可采取冷敷、热敷、药物治疗、保守治疗，手术治疗等方法快速恢复。

1、冷敷：在急性疼痛的24小时内可以进行冷敷，每次15～20分钟左右，可以反复多次，使血管收缩，防止肿胀情况加重。

2、热敷：急性疼痛出现的24小时后，根据局部情况，条件允许可以进行热敷，以改善局部循环，促进药液吸收，缓解肿胀情况。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以遵医嘱使用抗炎镇痛和消肿的药物，如布洛芬片、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

4、保守治疗：适用于无移位的骨折,可以遵医嘱使用具有活血散瘀、镇痛消肿作用的药物外敷，并辅以支具固定患足，并定期去医院复查。或者进行超短波、红外线等理疗方法，缓解疼痛症状。

5、手术治疗：移位较大、保守治疗效果不佳需要在医生的指导下进行手术治疗，主要采取切开复位内固定术等。

患者可去医院的手足外科进行检查，明确病因后进行针对性的治疗。并且患者在生活中需要充分的休息，并减少脚部活动。睡觉时可以垫高脚，有利于促进血液循环，加快病情恢复。

2023-06-15 00:00

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