为什么睡觉时觉得腿痛

漆龙涛

主治医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

通常情况下，睡觉时觉得腿痛可能是由于肌肉过度劳损、骨质疏松或者出现周围神经病变导致的。建议及时就医明确并对症治疗。

1、肌肉过度劳损：若患者白天运动量大或体力劳动时间持续过长，则会因过度疲劳导致肌肉劳损，腿部产生酸痛感，状况可能会在晚上睡觉时加重。建议通过热敷配合按摩缓解不适，还应注意多休息，少走动，否则会加重症状。

2、骨质疏松：长期缺钙导致骨质疏松的患者也可能导致腿部疼痛，由于晚上睡觉时人的感官更为清晰，疼痛状况会加重。建议患者在医生的指导下使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。并且也可以改善饮食进行补钙，如多吃鱼、虾、牛奶等，还可以多晒太阳，待钙质补充足够，症状会有所缓解。

3、周围神经病变：周围神经病变是由于大脑、脊髓与身体其他部位传递信息的神经出现了异常，常会阻碍手臂和腿部的感觉，并可能伤害肌肉，出现疼痛。周围神经病变的治疗手段应根据具体原因判断如缺乏维生素的神经病变需通过补充维生素治疗，酗酒导致的神经受损可以通过减少酒精摄入量改善。

睡觉时腿痛症状严重者，及时前往医院检查，根据自身的情况进行相应的治疗。

2023-06-17 00:00

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