稍微一运动就恶心想吐

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院内分泌科

三级甲等

稍微一运动就恶心想吐可能是由于不良呼吸习惯等非疾病因素所致，同时可能由消化不良、慢性咽炎、慢性胃炎等疾病因素所致，可根据医生建议选择药物缓解治疗。

一、非疾病因素

不良呼吸习惯：在运动过程中张嘴呼吸，大量气体进入呼吸道后可能带走口腔内、呼吸道内的大量水分，使口腔呈现干燥状态，刺激口腔内中枢神经系统，可能出现稍微一运动就恶心想吐的情况。建议在运动时采取正确的呼吸方式，保持口腔湿润，恶心想吐症状严重时建议就医治疗。

二、疾病因素

1、消化不良：消化不良通常是由胃肠动力障碍、饮食不当等原因所致，主要症状为恶心、呕吐、腹胀等，运动过程中可能刺激胃肠道的神经功能，出现恶心想吐情况。可根据医生建议选择枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物增加胃动力缓解症状。

2、慢性咽炎：慢性咽炎病因相对复杂，通常是由于过敏体质、工作环境等原因所致，主要症状为咽干、咽痛、干咳等，运动后空气刺激咽喉部位可能诱发恶心想吐情况。可根据医生建议选择银黄含片、西瓜霜清咽含片等药物保持口腔湿润，缓解症状。

3、慢性胃炎：慢性胃炎通常是由于炎症刺激、免疫系统疾病等原因所致，主要症状为恶心、反胃、腹胀等，运动后胃部肌肉运动可能诱发慢性胃炎发作，出现恶心想吐的情况。可根据医生建议选择多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物缓解治疗。

建议患者可去医院的消化内科进行就诊，如果还出现了其他的不适症状，可去医院的导医台咨询并挂号就诊。恶心呕吐期间不要食用辛辣和生冷的食物，会刺激胃肠道，导致病情的加重。

2023-06-21 00:00

稍微一运动就恶心想吐_好在医生