告别脚神经痛：实战指南

徐帅

主治医师 | 北京大学人民医院骨科

三级甲等

我遇到了许多患者，但有些人的故事特别让我难以忘怀。比如去年的一个深秋午后，诊所的门被轻轻推开，一个中年男士独自一人走了进来。他的步态显得有些笨拙，脸上写满了疲惫。他介绍自己已经忍受脚部神经痛多时，夜不能寐，这种疼痛已经严重影响了他的日常生活和工作。经历了无数次求医未果后，他带着一线希望来到我们诊所。我仔细询问了他的病史，进行了全面细致的体检，并根据他的症状和检查结果，制定了一个综合治疗方案。

脚神经痛的症状与病因

病因：

1、糖尿病：长期血糖控制不良，导致神经损伤。

2、脊柱问题：如椎间盘突出，可能压迫神经根，引发疼痛。

3、外伤：脚部曾经受过伤，可能损伤了神经。

4、维生素缺乏：特别是维生素B群缺乏，对神经健康至关重要。

治疗：

1、物理疗法：如冷热敷交替使用，帮助缓解疼痛。

2、药物治疗：非处方药如布洛芬减轻炎症；处方药如抗抑郁药或抗癫痫药物，有时用于神经痛治疗。

3、针灸和按摩：有助于促进血液循环，缓解疼痛。

4、定制鞋垫或穿着支撑鞋：减轻行走时的压力。

注意事项：