秒懂“葛根粉”,正确吃法你get了吗?_好在医生

秒懂“葛根粉”,正确吃法你get了吗?
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

前段时间,有位患者前来就诊,他说他有糖尿病,长期服用盐酸二甲双胍缓释片来控制血糖。他常常感到口干口苦,心烦燥热。他女儿给他买了一种“葛根粉”,能对糖尿病有缓解。他问我吃这个管不管用。

我解释道,正确的说法是“葛粉”,它是葛根磨制而成的中药,可以入脾经、胃经和肺经,有助生津止渴,对糖尿病患者确实有辅助作用。葛粉的用量也很有讲究,得根据病情把握。一天的常规用量是10-20克。但我强调,葛粉并不能完全替代常规治疗,只能作为辅助治疗手段使用。

针对他的情况,我制定了以下方案:

1.科学用药:建议他每天服用10-15克的葛粉,但不能过量服用。另外他必须继续按时服用盐酸二甲双胍缓释片,确保血糖控制稳定。

2.监测血糖:在服用过程中,定期自测血糖,并记录血糖值的变化。

我嘱咐他,在服用葛粉的同时还得注意:

1.饮食调整:得避免吃辛辣、油腻、生冷刺激性食物。多吃清淡、易消化、富含营养的食物。

2.生活习惯:保持良好的作息习惯,避免熬夜、劳累等不良生活方式。最好戒烟戒酒

我也提醒大家,在使用葛粉时,一定得注意用量和用法,遵循医嘱,切勿自行增减。如果你觉得这篇文章对你有帮助,请点赞、收藏、转发,让更多的人了解葛粉的正确用量和功效吧!

2024-04-17 09:49

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