何好臣
副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 综合科
三级甲等
昨天上午,在我的中医门诊里,迎来了一位步履蹒跚的中年男士。他告诉我,最近走路时小腿经常感到疼痛,尤其是走了一段距离后,小腿肚就像抽筋一样疼。他担心自己是不是得了什么大病。
经过详细的问诊和检查,我发现患者的下肢动脉有斑块形成,这可能是导致他行走时疼痛的原因。我给他开了一些中药,包括“通络活血胶囊”来促进血液循环,以及“血府逐瘀口服液”来帮助活血化瘀,这些药物都需要在专业医师的指导下使用。
中医治疗下肢动脉闭塞症主要是通过调整人体的气血平衡,促进血液循环,以达到疏通经络、消除瘀阻的目的。中医认为,下肢动脉闭塞症的发生与气血瘀滞、寒湿侵袭等因素有关。因此,治疗时会采用温经散寒、活血化瘀的中药,以及针灸、拔罐等方法,来改善症状。
针对患者的日常生活,我给了以下详细的事项:
1、坚持适度运动:建议每天进行至少30分钟的温和运动,如散步或慢跑,以促进下肢血液循环。运动时,应选择平坦的道路,避免山地或不平整的地面,以减少对腿部的压力。同时,应避免长时间站立或久坐,工作时每隔一小时起身活动一下,以避免血液在下肢滞留。
2、合理调整饮食:应采取低脂、低盐、高纤维的饮食模式。每日三餐应包含足够的新鲜蔬菜和水果,如菠菜、苹果和香蕉,以补充必要的维生素和矿物质。同时,应限制高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等,以减少血脂的负担。
3、戒烟限酒:烟酒会加重血管负担,加速动脉粥样硬化的进程。戒烟,并限制酒精的摄入。如果饮酒,建议每天的酒精摄入量不超过男性推荐的标准量。
4、定期医疗检查:强调定期进行医疗检查的重要性,包括血压、血脂和血糖的监测。这些检查可以帮助及时发现潜在的健康问题,并调整治疗方案。建议至少每三个月进行一次全面的血液检查,并根据医生的建议进行下肢血管的超声检查。
在专业中医师的指导下,患者可以采用中药辅助治疗,如服用“通络活血胶囊”和“血府逐瘀口服液”,以帮助改善血液循环和缓解症状。在使用中药时,应严格按照医师的处方和指导进行,不要自行增减药物剂量。
下肢动脉闭塞症听起来有些吓人,但中医的治疗方法提供了另一种可能。患者的改变让我看到了希望,也希望我的建议能够帮助到更多的朋友。记住,健康的生活方式是我们最好的医生!
2024-04-12 10:03
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