衡量睡眠质量：如何判断你的睡眠是否优质_好在医生

吃了保和丸后舌苔没有了

吃了保和丸后舌苔没有了属于用药后的正常反应，多说明药物已起作用。 保和丸的主要原料有党参、白术、茯苓等，其中党参具有益气、养血、健脾胃的功效。白术能够健脾利湿、调理胃肠。而茯苓则有利湿化痰、健脾益肾的作用。这些中药配伍合理，能够补益气血、调

苍耳能吃吗

苍耳能吃，其主要是通过泡水或者煎服服用，能够起到止痛，治疗风寒感冒等效果，但是需要在医生指导下，以免食用不当出现不适症状。 苍耳是一种比较常见的野生植物，属于中成药，果实可供药用，通常在9~10月份结果，其成分有毒，盲目服用以后会导致中毒的

活血化瘀最好的中药是什么

活血化瘀没有做好的中药，效果也因人而异。活血化瘀的中药包括当归、丹参、三七、益母草、赤芍等，血瘀多是指毛细血管的堵塞或者是某处血管中的血液出现淤而不散的情况，从中医上对血瘀进行分类，大概可以分为六类，分别是气滞血瘀、血瘀口瘕、血瘀湿热、气虚

美尼尔吃中药能彻底治愈吗

美尼尔只吃中药不能彻底治愈。 美尼尔是中老年人群的内耳疾病，其主要由于内淋巴先天畸形或后天发育不完全导致的淋巴内管狭隘，进而造成内淋巴管阻塞，或免疫活性细胞的免疫反应，造成毛细血管扩张。此外，中枢神经敏化、家族基因遗传等因素都可能会导致本病

吃炒花生会肥胖吗?还是可以减肥?

少量吃炒花生通常是不会引起肥胖的，但是吃的量过多就可能出现发胖的现象。 少量吃炒花生，可以引起腹胀，能够有一定的饱腹感，可以相对减少食物的进食量，因此少量吃花生是不会引起肥胖的，而且花生的营养也是非常丰富的。 但炒花生吃的过多就可能会因热量

打通全身经络最简单的方法是什么

不存在打通全身经络最简单的方法，一般可以通过调整温度、运动以及针灸推拿等方法打通全身经络。 1、调整温度：如果全身经络堵塞时，增加身体温度是疏通经络较为有效的方法。当身体受到寒气入体时，导致身体内寒湿重，容易使血管收缩，身体内肌肉以及组织也

中焦不通的原因是什么

蜂蜜过期两年了还能喝吗,怎样处理

蜂蜜过期两年一般情况下是不能喝，蜂蜜虽然没有严格的保质期，但是放时间久了也会引起蜂蜜冒泡、变酸，从而引起变质，是不能够继续喝的。 蜂蜜的营养价值是比较高的，在生活中也是属于养生保健性的食品，蜂蜜一般吃在嘴里面是甜的，如果吃在嘴里面是酸的，说

龙胆泻肝丸的功效与作用

龙胆泻肝丸的功效与作用主要有清肝火、利湿热，治疗眩晕、头痛、耳鸣等。 1、清肝火：龙胆泻肝丸包含多种中药成分，其中龙胆草可起到清肝胆实火的作用，黄芩、栀子可起到清热泻火功效。 2、利湿热：该药中的龙胆草还可起到泻肝胆湿热的功效，车前子、泽泻

雨天可以艾灸吗

雨天通常情况下可以艾灸，天气因素对艾灸效果影响不大。 艾灸是中医的一种治疗方法，主要是使用艾条、艾绒等通过点燃后对穴位进行艾灸，从而起到温通经络、活血化瘀、消瘀散结等功效，从而起到缓解身体疼痛、局部僵硬、肿胀等症状。艾灸治疗和天气变化没有直