小腿酸胀是什么情况_好在医生

小腿酸胀是什么情况
王瑞

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院     骨科

三级甲等

小腿酸胀可能是运动过度、受凉、缺钙等原因导致的。建议患者及时就医,以免耽误病情。

1、运动过度:如果短时间内进行了大量的运动,会导致小腿肌肉产生过多的乳酸堆积,从而引起酸胀感的症状,此时可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉:与天气寒冷或不注意保暖有关,导致冷空气进入腿部后,引起局部血管收缩,从而引起酸胀感,可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

3、缺钙:与营养不良或挑食有关,当身体缺钙时会导致肌肉的兴奋性增加,从而出现小腿痉挛或酸胀的症状,可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者调整日常,作息习惯保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

2024-09-25 17:16

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