生完孩子尾骨疼怎么回事

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

生完孩子尾骨疼可能是激素变化、产后姿势不良、盆底肌功能障碍等原因引起的，患病后需要及时去医院就诊。

1、激素变化：怀孕期间，女性体内的激素水平发生很大变化，尤其是松弛素的分泌增加，松弛素会使骨盆周围的韧带和关节松弛，以便为分娩做准备。但这种松弛也可能导致尾骨周围的韧带变得松弛，稳定性下降，从而引起尾骨疼痛。

2、产后姿势不良：产后产妇需要长时间坐着喂奶或休息，如果坐姿不正确，如过度向后靠或长时间偏向一侧坐，会使尾骨部位承受较大压力，引起疼痛。

3、盆底肌功能障碍：分娩过程可能会对盆底肌造成损伤，导致盆底肌功能障碍。盆底肌与尾骨周围的肌肉和韧带相互关联，盆底肌功能异常会影响尾骨的稳定性，引起尾骨疼痛。

在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免长时间坐着或站立，适当进行活动。可以使用坐垫减轻尾骨部位的压力，也可以进行一些简单的康复训练，如盆底肌锻炼等，以促进身体的恢复。

2024-09-27 17:18

生完孩子尾骨疼怎么回事_好在医生