肌酸副作用是什么

杨梓琪

主治医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院全科

三级甲等

肌酸可能会有胃肠不适、肌肉痉挛、脱水、头痛、过敏反应等副作用，若在使用肌酸期间出现不适症状，建议及时就医。

1、肠胃不适：肌酸可能会刺激胃肠道黏膜，影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，出现呕吐、腹痛、腹泻等症状，建议患者调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、鸡蛋羹、米糊等。

2、肌肉痉挛：肌酸可能会导致体内电解质平衡紊乱，从而出现腿部抽筋、痉挛的症状，此时可以通过按摩或热敷的方式进行缓解。

3、脱水：肌酸可能会增加肾脏对水分的排泄，若补充水分不足，很可能出现脱水的情况，建议患者及时补充水分，养成按时喝水的习惯。

4、头痛：少数患者使用肌酸后可能会影响脑血管的收缩功能，导致脑部供血改变，出现头晕、头痛等症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

5、过敏反应：部分患者可能会对肌酸中的某个成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状，可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者可以适当的参加一些体育锻炼，如慢跑、骑自行车、游泳等，以充分发挥肌酸的作用，减少副作用的发生。

2024-11-01 16:31

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