脖子抽筋疼痛怎样快速消除_好在医生

脖子抽筋疼痛怎样快速消除
张道俭

张道俭

副主任医师 | 北京大学第一医院     骨科

三级甲等

脖子抽筋、疼痛可以采用针灸、热敷、推拿、按摩等理疗方法进行改善,如果疼痛特别严重,还可以服用药物或者贴膏药进行治疗。由于每个人病情的严重程度不同,所以所选择的治疗方式也会有所差异,可以到正规医院进行详细检查,然后再制定合适的治疗方案。

如果脖子抽筋疼痛不是很严重,可以每天对脖子处进行按摩、推拿,适当的按摩能够缓解肌肉痉挛减轻疼痛的症状,同时配合热敷和针灸的方法疏通经络、放松肌肉。

如果脖子疼痛特别严重,就需要贴活血止痛的膏药进行治疗,比如活血止痛膏、伤痛舒贴等,这些膏药能够起到祛风除湿、消肿止痛、活血化瘀的效果,帮助减轻抽筋引起的疼痛。也可以服用布洛芬等非甾体类抗炎药物消炎止疼。

平时要注意脖子处的保暖,脖子处着凉以后也会出现抽筋疼痛的症状,晚上睡觉时不要枕太高的枕头,避免对着空调或者风扇直吹。

2022-01-06 17:15

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