孕妇脚扭伤了怎么消肿止痛

王岩峰

主任医师 | 中国医科大学附属第一医院骨科

三级甲等

孕妇脚扭伤后可以通过减少活动并避免负重、扭伤部位持续举高、根据扭伤分期选择冷敷或热敷、弹力绷带加压包扎等方式消肿止痛。

1.减少活动并避免负重：其可使损伤的软组织顺利修复，软组织修复时间一般在三周左右，因此患者通常需要休息至少三周即可以恢复正常行走。

2.扭伤部位持续举高：其加速静脉回流，能够促进肿胀快速消退，有利于损伤组织恢复。

3.根据扭伤分期选择冷敷或热敷：扭伤急性期一般指受伤后的48小时内，应进行冷敷治疗可以抑制水肿，并促进肿胀消退，可缓解局部疼痛症状。扭伤48小时后可进行热敷, 此时患部毛细血管出血基本停止，肿胀渐渐消退，热敷可促进血液循环，加速淤血及渗出液的吸收，以活血消肿、通络止痛。

4.弹力绷带加压包扎：其控制肿胀发展，适合于短期使用。

注意不可擅自采用药物治疗。消肿止痛的膏药多含乳香、麝香、红花、桃仁等活血化瘀成分，可加速子宫血流，刺激子宫收缩，孕妇均应禁用，如需用药请在医师指导下进行。

2022-02-15 18:16

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