骨折的注意事项和禁忌症

王岩峰

主任医师 | 中国医科大学附属第一医院骨科

三级甲等

骨折的注意事项为多吃些钙含量较高的食物、休息的时候尽量将骨折的部位抬高。对骨折周围的部位进行热敷和按摩，禁忌症为禁止抽烟喝酒，也不能吃辛辣刺激的食物，不能过度活动骨折的部位，不能过早的下地活动。

1、多吃些钙含量较高的食物能够促进骨折端的恢复，比如牛奶、虾皮、芝麻、海带等，多晒太阳也能促进钙吸收。

2、如果骨折的位置是在四肢，那么休息的时候将骨折的部位抬高能够有效预防骨折的部位发生水肿。

3、如果骨折比较严重需要长时间卧床休息，则需要对骨折周围的部位进行热敷和按摩促进局部血液循环，预防形成血栓。

4、烟酒的刺激性比较强，如果骨折以后抽烟喝酒很有可能会影响骨折的恢复，还会造成伤口感染。辛辣刺激的食物也会影响伤口恢复。

5、过早的活动骨折部位、过早的下地活动有可能会造成骨折端移位导致愈合畸形。

2022-03-07 17:35

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