如何保护颈椎阿?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png 如何保护颈椎阿?
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男 35岁

2020-03-05 17:39

病情描述:

常年坐办公室,脖子痛很严重,怀疑患颈椎病。请问如何保护自己的颈椎?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    经常伏案工作的人群,就会引起颈椎病。会反复的头晕,目眩,耳鸣,肌肉酸痛等症状。所以,要保护好自己的颈椎。平时杜绝长期低头工作,不要一直久坐,闲暇时间做身体的运动。另外,选择适合的枕头睡觉。

    2020-03-06 01:02

    有用有用

    无用无用

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