尿酸高的饮食吃啥的呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png尿酸高的饮食吃啥的呢?
client_face

男 28岁

2024-07-15 03:46

病情描述:

体检时血尿酸高,我害怕长期如此,会发生疾病,所以想咨询一下,饮食要注意些什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    尿酸高的患者需要注意饮食,可以吃低嘌呤食物、高膳食纤维食物、水分含量多的食物等,注意饮食的同时,还要配合医生进行系统的治疗。
    1、低嘌呤食物:尿酸高主要是因为体内嘌呤代谢异常导致的,所以患者需要控制嘌呤的摄入,可以适量吃低嘌呤的食物,比如苹果、香蕉、梨子、米饭、面条、玉米等。
    2、高膳食纤维食物:这类食物主要包括全麦面包、糙米、燕麦、豆类等,适量吃能够增加饱腹感,有助于控制体重,降低因肥胖导致的尿酸升高风险。
    3、水分含量多的食物:如西瓜、柚子、葡萄等水果,黄瓜、冬瓜、西红柿等蔬菜,这些食物富含水分,有助于增加尿量,促进尿酸的排泄。
    尿酸高患者应避免吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜等,同时避免饮酒,定期监测尿酸水平。

    2024-07-15 03:46

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers