睡落枕了怎么办好?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png睡落枕了怎么办好?
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男 18岁

2020-05-18 08:48

病情描述:

现在脖子特别疼,然后发现居然睡落枕了。请问这到底怎么办好一些?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    落枕通过休息一般是可以自行愈合的,不要过于担心,如果在疼痛感比较严重的情况下,可以通过止痛膏药外敷,理疗针灸推拿的方式来改善。推拿时应注意手法轻柔,避免用强烈快速的旋转手法,以防加重损伤或造成颈椎脱位,平时在睡觉的时候避免枕头过高。

    2020-05-18 16:27

    有用有用

    无用无用

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