颈椎病按摩要注意什么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png颈椎病按摩要注意什么?
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男 48岁

2020-08-04 16:57

病情描述:

我有颈椎病好几年了,经常反复发作,颈部不适,请问颈椎病按摩要注意什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    颈部按摩能有效促进局部血液循环,有利于症状的改善。这是一种理疗方式,可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处进行按摩,但是要注意力度不要过大,防止病情加重。同时可以配合颈部牵引的方法进行治疗。

    意见建议:

    平时要多注意颈部的保暖,尽量不要受到寒凉刺激。养成良好的生活习惯,不要长期保持低头的姿势,适当进行颈部的功能锻炼,可以做颈椎操来缓解不适。

    2020-08-04 22:45

    有用有用

    无用无用

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