孩子缺锌吃什么有营养啊？
男 3岁
2020-08-12 08:38
病情描述：
我家宝宝一直以来就是不爱吃饭，就给孩子检查，发现孩子缺锌了，请问孩子缺锌吃什么有营养啊？-
病情分析：
孩子出现了缺锌的问题，建议可以给孩子适当的多吃一些海鲜，比如牡蛎等，也可以适当的多吃坚果，利于孩子的改善。若缺乏严重，也要通过药物补充。另外就是每天给宝宝吃点水果汁及蔬菜补充维生素。孩子锌缺乏会导致食欲不好等问题。
意见建议：孩子也应该注意防止接触味精以及鸡精等调味品，因为这些食物，会加速体内的锌的代谢，进而导致孩子的锌缺乏更加严重的。
2020-08-12 12:59
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