如何增强自身免疫力和抵抗力
女 36岁
2020-10-01 17:00
病情描述：
自从我生完宝宝后，自身免疫力出现了下降，而且抵抗力特别差，如何增强自身免疫力和抵抗力？-
病情分析：
增强自身免疫力和抵抗力的方法是可以适当的进行有氧运动，并坚持进行有氧运动，可以改善脂肪代谢，而且还能够增强心肺功能，并且也有助于调节人体免疫功能，另外在饮食上可以适当吃些优质蛋白以及高维生素的食物。如果自身免疫力和抵抗力比较差，通常会增加患病几率，因此还要及时的进行改善。
意见建议：天气良好的时候可以到户外适当的晒太阳，通常能够促进钙的吸收，而且还有助于增强骨骼健康。
2020-10-01 18:45
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答
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尿酸偏高要怎么去治疗啊？
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