空腹喝酸奶好吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png空腹喝酸奶好吗
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女 27岁

2021-10-14 03:28

病情描述:

我非常爱喝酸奶,每天早上起床的时候会空腹喝酸奶,空腹喝酸奶好吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    空腹的时候最好不要喝酸奶。酸奶中富含着大量的乳酸菌,可以促进肠胃的蠕动,还能够帮助消化食物。如果空腹喝酸奶可能会对肠胃产生损伤,而且还可能会导致胃酸分泌过多,出现慢性胃炎和胃溃疡等疾病,酸奶还可能会对胃肠道的黏膜形成刺激,引起拉肚子等症状。

    意见建议:

    酸奶最好的服用时间是在餐后两个小时左右,可以起到消化食物的效果,同时还能够养胃。

    2021-10-15 07:01

    有用有用

    无用无用

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