蜂蜜水如何减肥_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png蜂蜜水如何减肥
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女 35岁

2021-10-14 12:59

病情描述:

我听我的朋友说蜂蜜水可以减肥,我从来没有尝试过,蜂蜜水如何减肥?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    蜂蜜水可以直接饮用,能够起到润肠通便的作用,可以帮助减肥。蜂蜜的营养成分是非常丰富的,里边含有丰富的维生素和膳食纤维,能够补充锌的营养,并且还可以促进消化,预防便秘发生。在早上的时候可以空腹喝一蜂蜜水,对于预防很多种疾病都有一定的效果,并且还可以提高身体的免疫力。

    意见建议:

    平时一定要注意合理的均衡膳食,蜂蜜水不要喝时间太长,很容易发生肥胖。

    2021-10-15 18:46

    有用有用

    无用无用

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