春天吃什么长高
男 6岁
2021-10-15 09:57
病情描述：
我家孩子总是不长个，现在已经到春天了，不知道该给他吃什么，春天吃什么长高？-
病情分析：
春天的时候可以多吃一些富含维生素的蔬菜与水果和一些含钙量比较高的食物能够长高，这些食物主要有西红柿、青菜、芹菜，香蕉、猕猴桃、苹果，同时还需要多补充一些优质的蛋白，例如牛奶、牛肉和鸡蛋，但是如果骨骼已经愈合，这个时候是不能吃东西长高的。
意见建议：青少年一定要多补充一些身体的营养，同时要多到室外参加户外运动，多晒晒太阳能够有效的促进钙质吸收，可以促进身体长高。
2021-10-16 12:53
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