减肥能吃菠萝吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png减肥能吃菠萝吗?
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女 23岁

2021-10-15 16:32

病情描述:

我的身材比较胖,这些日子正在减肥的期间,但是特别想吃菠萝,减肥能吃菠萝吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    减肥一般情况下是可以吃菠萝的。菠萝当中富含着大量的矿物质和天然的维生素,在减肥过程中,适当的吃一些能够补充身体所需要的营养元素,菠萝中含有一定的酸性物质,可以促进肠胃蠕动和新陈代谢,但是菠萝属于热带水果其中的热量还是比较大的,减肥期间避免大量食用。

    意见建议:

    减肥的同时也要增加体内的营养,还要采取适量运动的方法辅助减肥。

    2021-10-16 18:48

    有用有用

    无用无用

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