红茶可以减肥吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png红茶可以减肥吗?
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女 28岁

2021-10-15 12:42

病情描述:

这些日子我的身体出现了发胖的现象,听说喝红茶可以减肥,红茶可以减肥吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    喝红茶是可以减肥的,可以起到辅助的减肥效果,红茶里面有大量的咖啡因,不仅能够加速新陈代谢,还能够分解脂肪,刺激脏肾,将身体多余的水分和废物排出体外。红茶减肥效果相对来说是比较缓慢的,可以通过运动的方式来进行减肥,长时间运动可以燃烧体内的脂肪。

    意见建议:

    减肥期间一定要控制好自己的饮食习惯,避免吃一些油腻或者是高热量的食品,多吃水果和蔬菜。

    2021-10-16 16:09

    有用有用

    无用无用

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