吃什么长高最快
女 9岁
2021-10-17 03:27
病情描述：
我的女儿现在处在生长发育的阶段，但是出现了明显的生长发育迟缓，吃什么长高最快？-
病情分析：
长高最快需要多吃一些含钙质比较丰富的食物，比如可以适当的喝一些牛奶或者骨头汤，也可以适当的喝一些豆浆。可以满足人体消耗所需的营养物质，对于骨骼的发育能够达到促进的效果，同时也需要适当的吃一些富含维生素比较丰富的水果或者蔬菜。
意见建议：在长高的阶段需要做好护理工作，要避免长时间的处在熬夜的状态，增加睡眠时间，有助于生长激素的分泌，加快身体的生长。
2021-10-18 08:22
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