怎样用山楂减肥_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

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女 35岁

2021-10-17 05:31

病情描述:

最近我的体重出现了不断肥胖的情况,所以想要通过山楂的方式减肥,怎样用山楂减肥?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    用山楂减肥大多数需要通过泡水喝的方式服用,其中会含有一定的膳食纤维成分,能够促使肠胃的蠕动,加快肠道内油脂物质的排出,能够达到辅助减肥的作用。但是每个人脂肪堆积量的多少不同,单纯的通过山楂的减肥效果需要因人而异。

    意见建议:

    在山楂减肥期间,要观察自身的减肥效果,如果调理的效果并不是特别的理想,可以参加一些有氧运动,加快体内的脂肪燃烧,能够起到快速的减肥作用。

    2021-10-18 06:56

    有用有用

    无用无用

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