帮助消化的食物有哪些?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png帮助消化的食物有哪些?
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女 27岁

2021-10-17 13:23

病情描述:

这两天我的胃部出现了胀满和胀气的症状,想要通过多吃助消化的食物改善,帮助消化的食物有哪些?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    帮助消化的食物大多数包括小米粥、南瓜粥、软面条、蔬菜,摄入以后有利于肠胃蠕动和食物消化,改善身体出现的胃部胀满和胀气症状,可以满足体内所需的营养物质,患者胃部胀满的程度加重,有利于身体快速恢复到良好状态。

    意见建议:

    消化不好的人要避免过多吃油腻煎炸和刺激性的食物,可能会导致胃部的负担加重,不利于胃部调理和恢复正常,饭后要多活动身体,避免长时间的久坐。

    2021-10-18 16:14

    有用有用

    无用无用

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