吃猕猴桃会胖吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png吃猕猴桃会胖吗
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女 30岁

2021-10-17 11:57

病情描述:

生活当中我比较喜欢吃猕猴桃,但是害怕吃了过多之后导致体质肥胖,吃猕猴桃会胖吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    吃猕猴桃一般不会胖。猕猴桃是生活当中比较常见到的一种水果,里面主要成分是膳食纤维而且也有自身所需要的一些营养,但是含热量比较低,吃猕猴桃并不会导致自身体质肥胖的状况,反而可以起到促进肠胃蠕动,对减肥和减脂能起到帮助作用。

    意见建议:

    肥胖一般和暴饮暴食,还有吃一些高热量食物有关系,如果肥胖比较严重,影响到了整个人的身材,可以每天坚持到户外参加体育锻炼。

    2021-10-18 13:59

    有用有用

    无用无用

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