吃鸡胸肉会胖吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png吃鸡胸肉会胖吗
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女 24岁

2021-10-17 13:15

病情描述:

我的体重有明显上升的症状,现在想要吃点鸡胸肉,担心会长胖,吃鸡胸肉会胖吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    吃鸡胸肉不会胖,鸡胸肉营养价值特别高,里面含有大量的蛋白质以及人体所需要的物质,吃鸡胸肉一般不会导致脂肪的堆积,也不会引起肥胖,体重明显的上升,需要及时控制饮食的总量,千万不要吃高糖类的食品及高等固醇类的食物。可以通过抽脂减肥。

    意见建议:

    只要积极参加体育锻炼,及时的维持体重,帮助体内的脂肪尽快的燃烧掉,才能达到比较好的减肥和瘦身的效果,让身材更苗条。

    2021-10-18 16:43

    有用有用

    无用无用

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