吃豆皮会长胖吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png吃豆皮会长胖吗
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女 34岁

2021-10-17 08:39

病情描述:

我现在的体重已经增长到了160斤,正处于减肥阶段,特别想吃豆皮,吃豆皮会长胖吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    吃豆皮不会长胖。通常豆皮里边含有大豆成分,而且热量比较低,在进食以后不会引起身体肥胖的情况发生,同时里边还有许多的矿物质和微量元素,在进食以后能补充人体所需要的营养,还能促进人体的新陈代谢加快,有利于消耗人体的热量,起到辅助减肥的效果。

    意见建议:

    在减肥期间需要严格控制饮食方面,禁止高脂肪和高热量的食物摄入,多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

    2021-10-18 12:07

    有用有用

    无用无用

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