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杨梓琪主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
问
糖尿病能吃红薯吗
答
患有糖尿病,可适量食用红薯,但不可过量。红薯中含有抗性淀粉,糖尿病人食用后,在胃肠道吸收速度较慢,所以可避免血糖快速升高的情况。同时红薯中的钾元素,可促进体内矿物质水平维持平衡,有降压的效果。
2023-07-11
胃病吃什么可以养胃
有胃病的患者,饮食上要吃一些温热、清淡、容易消化、保护胃黏膜的食物,如粥类、馒头、花卷、鸡肉、鱼肉、虾、山药、银耳等,这些食物利于消化,可以促进吸收,有利于减轻胃部负担,还可为患者提供营养,起到养胃的作用,促进疾病恢复。
拉肚子可以吃雪糕吗
出现拉肚子情况时,一般不建议吃雪糕。拉肚子一般在临床上称为腹泻,出现腹泻症状时,需及时就医治疗,防止病情加重。腹泻时,胃肠道蠕动速度加快,而变得较为脆弱。雪糕为寒凉食物,此时食用,会加剧胃肠道刺激,可能使腹泻症状进一步加重,同时雪糕中的糖分及脂肪含量较高,食用后,可加重消化道负担,不利于病情好转。可能腹泻完全康复后,适量食用雪糕。
尿酸高能不能吃牛肉
尿酸高的患者可以吃牛肉,但是要控制食用牛肉的量和次数,患者不能过多或频繁的食用牛肉,建议少量偶尔一次。因为牛肉属于中等嘌呤食物,过多食用会导致体内的尿酸水平增高,尿酸高的患者可以用鸡蛋、牛奶代替蛋白质的摄入,以减少肉类以及海鲜类等食物的摄入。
减肥可以吃米饭吗
减肥期间是可以吃米饭的,但需适量。米饭中的碳水化合物和水分含量比较丰富,但脂肪含量极低,一般只要合理搭配,通常不会造成发胖情况。但需注意不可过量食用,减肥期间要控制饮食,米饭虽然脂肪含量低,但仍含有一定糖分,食用过多也会转化为脂肪。平时饮食,可以新鲜的瓜果蔬菜为主,可为机体补充维生素和膳食纤维,也可适当食用鱼类、鸡蛋等优质蛋白,补充身体所需营养。
牙齿发炎可以吃海鲜吗
牙齿发炎的患者建议最好不要吃海鲜,因为海鲜属于发物,且是一种易引起机体过敏的食物,这时候吃了很可能会导致炎症加重,不利于病情恢复,且海鲜如果没有清理干净,表面可能会附着一些细菌、真菌,也会造成一定的损伤。患者可以等牙齿的炎症消退以后再吃海鲜。
胃疼吃什么食物比较好
胃疼的患者,饮食以清淡、易吸收的食物为主,有助于病情恢复。如在胃疼发作期,可以清粥、稀饭、面条等半流质食物为主,若症状严重,可根据情况暂时禁食,待病情好转后再恢复饮食,防止病情进一步加重。非胃病发作期时,可多补充维生素,多吃蔬菜、水果,避免食用蛋白质含量较高或脂肪含量较高的食物,如各种肉类、油炸食品等。
气血不足吃什么食物
气血不足的患者,饮食上应以具有补气养血的为主,如大枣,核桃,桂圆等,也可以多进食富含铁及叶酸的食物,如鸡蛋,牛奶,猪肝,猪血等,都具有补气血的作用。特别是对于贫血的人,可以根据情况适当多吃一些。若气血不足情况较严重,除食补治疗外,也可遵医嘱应用药物进行治疗,如人参归脾丸、补中益气丸、八珍颗粒等。
脸上长痘能吃辣椒吗
脸上长痘后,一般不建议吃辣,口味应保持清淡。因为辣椒会刺激脸上的油脂过度分泌,使毛孔堵塞情况加重,从而促使更多痘痘长出。而且吃辣易引发上火情况,使体内湿气加重,也会严重脸上长痘的症状。同时,若平时没有做好面部清洁工作,也会导致长痘症状加剧。所以平时要养成良好的习惯,饮食清淡,可改善脸上长痘症状。
减肥可以吃西瓜吗
减肥期间可以适量吃西瓜。西瓜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,属于低含糖量水果,虽然升糖指数比较快,但在减肥期间控制好摄入量,一般不会造成体重增加,影响减肥效果。
龚萍 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
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孙丽芳 主任医师
北京积水潭医院 妇产科
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牟丹蕾 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 感染综合科
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