路承_副主任医师_首都医科大学附属北京友谊医院_科普信息

慢性咽炎拍打调理，轻松恢复咽喉健康

前不久，我接诊了一位慢性咽炎患者。他长期受困于咽喉不适，声音嘶哑，严重影响了日常生活。在详细询问了他的病情后，为了更准确地判断其病情，进行了间接喉镜检查。这一检查方法能够观察患者喉部的情况，包括有无充血、肿胀、增生、溃疡等症状，以及声带运动是否正常。通过这些观察，能够初步判断患者的喉部是否存在异常。根据患者的具体情况，我建议患者尝试拍打调理的方法，这是一种结合了传统中医理念和现代康复技术的疗法。 在治疗过程中，我指导患者每天定时进行拍打练习，拍打部位包括列缺穴、尺泽穴等。这种拍打不仅能够帮助改善局部血液循环，促进炎症消散，还能有效缓解肌肉紧张，改善咽喉功能。同时，我还建议患者注意饮食调理，避免刺激性食物，增加水分摄入，以保持咽喉湿润。 经过一段时间的坚持，患者反馈咽喉不适的症状明显减轻，声音也逐渐恢复清晰。这个案例让我深刻体会到，拍打调理作为一种辅助治疗方法，在慢性咽炎的康复过程中发挥着重要作用。当然，每个人的体质和病情不同，因此在进行拍打调理时，还需要根据个体情况制定合适的方案，并在专业医生的指导下进行。 总的来说，慢性咽炎虽然顽固，但只要我们选择正确的治疗方法并坚持调理，就能够轻松恢复咽喉健康。

耳洞痒痒不停，是愈合的征兆吗？

我前段时间接诊了一位年轻的女性患者，她因为耳洞痒痒不停而感到十分困扰。据了解，她不久前刚刚打了耳洞，并且一直非常注意清洁和护理，但耳洞却仍然瘙痒难耐，这让她不禁担心是否出现了感染或其他问题。 在仔细检查了患者的耳洞后，我发现并没有明显的红肿或渗出物，这排除了感染的可能性。结合患者的描述和症状，我判断这是由于耳洞愈合过程中的正常反应。我告诉她，耳洞在愈合过程中，新生的肉芽组织和血管会刺激神经末梢，导致痒感，这是很常见的现象。 为了缓解患者的痒感，我建议她继续使用无刺激性的清洁液来保持耳洞清洁。同时，我也强调了日常护理的重要性，比如避免用手频繁触摸耳洞。洗头或洗澡时避免耳朵进水。睡觉时要避免压迫到耳洞，以免影响愈合。 经过一段时间的治疗和调理，患者的痒感得到了明显的缓解，耳洞也逐渐愈合。这个案例让我深刻体会到，在处理类似问题时，除了专业治疗外，日常的护理和注意事项也同样重要。只有通过综合治疗和调理，才能更有效地促进耳洞的愈合，缓解患者的不适感。

舒咽清喷雾剂，告别咽喉不适新选择！

我前段时间接诊了一位慢性咽炎患者，他长期受困于咽喉不适，严重影响了日常生活。在就诊过程中，我首先对患者进行了详细的病史询问，了解了他的症状表现、发作频率以及可能的诱因。随后，我为他安排了一系列检查，包括间接喉镜检查和直接喉镜检查。通过这些检查，我观察到患者的咽部粘膜充血、肿胀，声带也有轻微的肥厚，这是慢性咽炎的典型表现。 针对患者的症状，我为他推荐了舒咽清喷雾剂。同时，我还建议患者注意日常饮食和生活习惯的调整，避免食用辛辣、刺激性食物，保持充足的睡眠和适度的运动，以增强身体免疫力，预防咽炎的反复发作。 经过一段时间的治疗，患者的咽喉不适症状得到了明显的缓解。他告诉我，使用舒咽清喷雾剂后，咽部感觉清爽多了，声音也变得更加清晰。他对此次治疗非常满意，并感谢我为他解决了这一长期困扰的问题。 通过这个案例，我想强调的是，对于咽喉不适的患者来说，选择合适的治疗方法非常重要。舒咽清喷雾剂作为一种新型的治疗手段，能够快速、有效地缓解咽喉不适症状，为患者带来舒适和健康。同时，我们也应该注重日常生活中的预防和保健措施，以维护咽喉的健康。

喉咙痛到像吞刀子？原因竟然是这些！

最近我接诊了一位患者，他形容自己的喉咙疼痛如同吞刀，非常痛苦。我首先询问了他的病史和症状，了解了他的生活习惯和饮食习惯。接着，我为他进行了喉部检查，包括观察喉咙的黏膜情况、扁桃体是否肿大、有无脓液等。经过一系列的检查和诊断，我发现他患有急性咽炎。 同时，我还告诉他这种疼痛可能是由多种原因引起的。其中最常见的是急性咽炎，它通常由病毒或细菌感染引起，导致喉咙部位发炎、肿胀，进而产生强烈的疼痛感。此外，扁桃体炎、喉部溃疡等也可能引发类似的痛感。 针对他的情况，日常的护理和自我管理至关重要。首先，要保持充足的水分摄入，减轻喉咙的干燥和疼痛感。其次，避免过度使用嗓子，给喉咙充分的休息时间。同时，可以尝试使用温盐水漱口，这有助于缓解喉咙的疼痛和炎症。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医。 经过一段时间的日常调理，他的症状有了明显的改善。 对于喉咙疼痛如同吞刀的症状，通过科学的方法和合理的措施，我们可以有效缓解喉咙疼痛，恢复健康的生活状态。

黄色分泌物困扰耳道，该如何应对？

我曾接诊过一位耳道出现黄色分泌物的患者，通过专业的诊疗和细致的指导，帮助他成功解决了这一问题。这位患者是一位中年男士，他告诉我自己最近耳道里总是有黄色分泌物，并伴有轻微的瘙痒和不适感。为了更准确地了解他的病情，我为他进行了详细的耳道检查。通过耳镜，我观察到他的耳道内有明显的炎症表现，分泌物呈现黄色且较为浓稠，这是耳道感染的一种常见表现。 针对患者的症状，我首先为他开具了外用消炎药膏，以缓解耳道炎症并减少分泌物的产生。同时，在洗头或洗澡时，他应特别注意避免让水流入耳道，以免加重感染。 此外，我还提醒患者注意日常饮食和生活习惯的调整。他应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重耳道炎症。同时，保持充足的睡眠和适度的运动，有助于提高身体免疫力，预防耳道感染的发生。 经过一段时间的治疗和调理，患者的耳道感染得到了有效控制，黄色分泌物也逐渐减少。他感慨道，之前对耳道问题不够重视，导致症状加重。现在通过科学的治疗和日常护理，耳道问题得到了有效解决，生活质量也得到了提高。 这个案例让我深刻体会到，耳道问题虽然常见，但也不能掉以轻心。只有通过专业的治疗和细致的护理，才能有效预防和解决耳道问题，维护患者的身体健康。

吃东西卡在喉咙怎么办？快速有效的应对方法！

在门诊里经常遇到各种突发状况，其中最常见的就是吃东西不小心卡在喉咙里了。我记得有一次，一个小朋友在吃糖果时，不小心把整颗糖都吞了下去，结果卡在喉咙里，憋得满脸通红，家长急得团团转。幸好，经过我们的及时处理，小朋友的糖果顺利取了出来，有惊无险。 那么，当我们吃东西卡在喉咙时，应该怎么办呢？首先需要冷静下来，然后迅速判断并采取正确的急救措施。对于较小的异物，可以尝试用力咳嗽，有时异物会被咳出。然而，对于较大的异物或卡在较深位置的情况，我们就需要采取更专业的急救方法了。 在这里，我要向大家介绍一种急救法——海姆立克急救法。这种方法的关键在于掌握正确的冲击力度和次数。一般来说，我们需要站在患者身后，一手握拳，拇指一侧抵在患者剑突与脐之间的腹部中线上，另一手握住攥拳的手，然后向上快速冲击腹部。冲击的力度要适中，不能过于轻柔也不能过于猛烈，以免对患者造成二次伤害。同时，冲击的次数也是有讲究的，一般需要连续冲击5次左右，直到异物排出为止。 当然，在实施急救措施的同时，我们也要密切观察患者的反应和症状变化。如果患者出现呼吸困难、窒息等严重症状，或者异物始终无法排出，我们必须立即拨打急救电话，寻求专业医生的帮助。 此外，我想强调的是，预防永远胜于治疗。我们在日常生活中应该养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免边说话边吃东西，尤其要注意避免在进食时大笑或打闹。同时，对于儿童和一些老年人，我们应该格外关注他们的饮食安全，避免给他们食用过于坚硬或难以咀嚼的食物。 总之，吃东西卡在喉咙是一种紧急情况，但只要我们掌握正确的急救方法和预防措施，就能够有效应对并避免这种情况的发生。希望大家能够重视并学习这些急救知识，为自己和他人的安全保驾护航。

声带手术全攻略！医生的贴心建议

前段时间，我接诊了一位患者。患者是一名歌手，因为长期过度用嗓，导致声带出现了问题，声音嘶哑，严重影响了他的工作和生活。经过喉镜检查、声带活检、血常规、凝血功能等检查，我建议患者进行声带手术。 患者一开始很担心手术会不会很痛，会不会影响他的声音。我告诉他，任何手术都存在一定的风险，声带手术也不例外。但是，我们会在手术前对患者进行全面的评估，制定个性化的手术方案，尽可能地降低风险。 声带手术的风险主要包括术后声音嘶哑、声带粘连、呼吸困难等。但是，这些风险并不是一定会发生的，只要患者在手术前做好充分的准备，术后按照医生的建议进行护理，大多数患者都可以恢复正常。患者听后，终于放下了心中的顾虑，决定进行手术。患者听后，终于放下了心中的顾虑，决定进行手术。 手术前，患者需要进行一些准备工作。比如，他需要提前戒烟戒酒，避免感染。手术前12 小时需要空腹禁食，以免影响手术。 手术过程中，患者需要全身麻醉。医生会通过喉镜将声带暴露出来，然后进行手术操作。手术时间大约需要1-2 个小时。 手术后，患者需要住院观察几天。他需要注意休息，避免大声说话或咳嗽。饮食方面，他需要吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。术后2 周内，患者需要尽量少说话，让声带得到充分的休息。 出院后，患者需要继续注意休息和饮食。他不能过度用嗓，要保持良好的发声习惯。同时，他需要定期回医院复查，以便医生及时了解他的恢复情况。术后1 个月、3 个月、6 个月，患者都需要回医院进行复查，检查声带的恢复情况。 经过一段时间的恢复，患者的声音终于恢复了正常。他非常开心，也非常感谢我的帮助。 所以啊，如果你也遇到了声带问题，不要害怕，及时就医是关键。找到一位经验丰富的医生，他会为你制定最适合你的手术和康复方案。记住，健康是最重要的，一定要好好保护自己的声带哦！

耳朵耳垂根部突发硬疙瘩：原因与应对全解析

前几天，一位中年男性患者来到我的诊室。他告诉我，他的耳朵耳垂根部突然出现了一个硬疙瘩，摸起来有点疼，不知道是什么原因。我仔细询问了患者的病史和症状，发现他最近没有感冒发烧等症状，也没有耳部外伤史。我初步判断可能是耳部淋巴结肿大，建议他进行耳部超声检查。 耳部超声检查可以清楚地显示耳部淋巴结的大小、形态、内部结构等信息。检查结果显示，患者的耳部淋巴结肿大，直径约为 1.5 厘米，边界清楚，内部回声均匀。我告诉患者，耳部淋巴结肿大可能是由于耳部感染、耳部肿瘤、耳部外伤等原因引起的。但是，根据检查结果，我初步判断患者的耳部淋巴结肿大是良性的，可能是由于耳部感染引起的。 我告诉患者，耳部淋巴结肿大虽然是良性的，但是也需要引起重视。如果不及时治疗，可能会导致耳部淋巴结肿大加重，甚至会引起耳部疼痛、听力下降等症状。我建议患者进行抗炎治疗，可以口服抗生素，如头孢克洛、阿莫西林等。同时，我也建议患者注意耳部卫生，不要经常掏耳朵，避免耳部感染。 患者听了我的建议后，非常感激。他说他会按照我的建议进行治疗，注意耳部卫生。经过一段时间的治疗，患者的耳部淋巴结肿大明显减轻，耳部疼痛也消失了。他非常高兴，特地来医院感谢我。 在这里，我想提醒大家，如果耳朵耳垂根部突然出现硬疙瘩，一定要及时去医院就诊，进行耳部超声检查，明确病因，及时治疗。同时，也要注意耳部卫生，避免耳部感染。

扁桃体小白点，棉签挑不去怎么办？

最近门诊室里来了一位患者，他指着喉咙，告诉我自己扁桃体上有些小白点，用棉签试过挑掉，但根本没用。我示意他坐下，开始仔细检查。通过喉镜，我看到他的扁桃体上确实散布着几个小白点，有些还略微凸起。我告诉他，这些小白点可能是扁桃体结石或者某种感染导致的脓点，棉签是无法轻易去除的。 为了进一步确诊，我为他安排了血液检查和扁桃体分泌物培养。检查结果很快出来，白细胞计数偏高，且分泌物培养显示有细菌感染。结合患者的症状和检查，我判断这是由细菌感染引起的扁桃体炎，并伴随有扁桃体结石。 针对他的症状，我为他开具了抗生素和消炎药物，以控制感染和减轻炎症。同时，我也建议他注意口腔卫生，定期刷牙，并使用漱口水来清洁口腔。 在日常注意事项中，我还建议他避免辛辣、刺激性食物，多喝水，保持喉咙湿润。此外，要注意休息，避免熬夜和劳累，以增强身体免疫力。 患者听后表示会按照我的建议去做，经过一段时间的治疗，他的症状有了明显的改善。 如果你们也遇到了类似的问题，不要慌张，及时就医是关键。同时，也要注意口腔卫生和日常保健，这样才能远离疾病的困扰。

中耳炎之谜：上火是元凶？

那天门诊室里来了一位患者，他捂着耳朵，表情痛苦。他告诉我，最近耳朵疼得厉害，还伴有流脓的症状，怀疑自己得了中耳炎。我注意到他的口气有些急躁，似乎对病情颇为担忧。为了确诊，我为他安排了耳部检查和血液化验。检查过程中，我发现他的鼓膜充血肿胀，耳道内还有脓性分泌物。血液化验结果也显示，他的白细胞计数偏高，这进一步证实了我的初步判断他确实患有中耳炎。 我向他解释了中耳炎的成因。并不是上火引起的，中耳炎通常是由细菌或病毒感染引起的，也可能与耳道堵塞、免疫力下降等因素有关。在他这个情况下，很可能是由于近期身体疲劳、免疫力下降，导致细菌乘虚而入，引发了中耳炎。 听完我的解释，他似乎松了一口气，但仍有些疑虑。我安慰他，只要积极治疗，注意日常护理，中耳炎是可以治愈的。 针对他的症状，日常生活中我建议他要注意保持耳部清洁，避免用尖锐物品挖耳，以免加重感染。此外，要注意休息，保持充足的睡眠，增强身体免疫力。 他听后表示会严格按照我的建议去做。经过一段时间治疗，他的症状确实有所改变。 如果你也有中耳炎的困扰，记得及时就医哦！同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯也是预防中耳炎的重要措施。希望大家都能拥有健康的耳朵，听到世界的美好声音！

刀片嗓来袭，揭秘背后的病毒真凶！

那天，门诊室里来了一位患者。他捂着喉咙，声音沙哑，形容自己的嗓子像是被刀片划过一般疼痛。我仔细询问了他的症状，了解到他除了喉咙痛，还伴有发热和乏力。为了确诊，我为他安排了必要的检查。血液检查和咽拭子样本很快被送往实验室。在等待结果的过程中，我向他解释了可能的病因，包括常见的呼吸道感染病毒。他听得非常认真，不时点头表示理解。 检查结果出来了，显示他感染了某种新型呼吸道病毒，正是这种病毒导致了他的“刀片嗓”。我向他解释了病毒的传播途径和感染机制，告诉他不必过于恐慌，只要积极治疗和注意防护，病情是可以得到控制的。 针对他的症状，我提醒他日常生活中要注意保持室内空气流通，避免去人群密集的地方，减少病毒的传播风险。要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，这些都是基本的防护措施。还要保持充足的睡眠，增强身体免疫力，抵抗病毒的侵袭。 他听后表示会严格遵守这些建议，并积极配合治疗。经过一段时间的治疗，他的症状有了明显的改善。 刀片嗓虽然难受，但只要我们科学应对、积极防护，就一定能战胜它。记得保持良好的生活习惯和个人卫生哦！

破解鼻道狭窄，这些方法你试过吗？

最近一段时间门诊里，来了一位小伙子他走了进来，告诉我，自己的鼻子不通气已经很久了，感觉像是被什么东西堵住了，特别难受。我仔细询问了他的症状，并进行了检查，包括鼻内镜检查、鼻部X线检查或CT检查等来诊断。发现他的鼻道狭窄问题比较严重。 那么，针对于他这种情况，我为他开具了一些药物进行治疗。还建议他用生理盐水冲洗鼻腔，以清除鼻腔内的分泌物和过敏原。并让他进行鼻腔按摩，以促进血液循环。还要保持室内湿度缓解鼻腔不适。 他在我的建议下，经过一段时间的治疗，他的症状有了明显的改善。 在日常生活注意事项上，我建议他使用加湿器保持室内的温度，以及饮食方面多吃蔬菜和水果。还要增加水分摄入，来缓解鼻腔的不适。还要保持充足的睡眠。 当然，每个人的情况都是不同的，所以在选择治疗方法时，一定要根据自己的实际情况和医生的建议来决定。不要盲目尝试一些未经证实的方法，以免加重病情。

听力减弱，耳朵发闷是何原因？

那天门诊，来了一位中年妇女她走进诊室，告诉我说，最近我这两天耳朵闷闷的，好像被什么东西堵住了一样，听力也明显下降了，这是怎么回事啊？经过详细的检查，包括X检查、CT检查等，结果显示是由于中耳炎引起的。 我还为她详细的讲解了耳朵发闷、听力减弱，一些引起的原因，还有可能是由于耵聍栓塞、神经性病变、中耳炎等原因导致。 针对他的症状，日常生活中我还建议他定期清理耳垢，但避免使用尖锐物品或过度深入耳道，以免损伤耳道或鼓膜。以及要保持充足的睡眠、适度的运动，有助于增强身体免疫力，预防耳部疾病的发生。 他根据我的建议，进行了一段时间的改善，确实有所减轻。所以啊，如果你也遇到了耳朵发闷、听力减弱的情况，别慌！及时来医院看看，我们一起找到原因，解决问题。毕竟，健康才是最重要的嘛！

喷嚏二连发，究竟隐藏何秘密？

最近门诊里，来了一位年轻小伙子，她一边擦着鼻子一边告诉我说，最近老是连打两个喷嚏，这是怎么回事啊？我是不是得了什么病？于是我为他做了详细的检查，包括过敏原检查、鼻内镜检查等，结果显示他是由于过敏性鼻炎引起的。 喷嚏二连发，其实背后可能隐藏着多种原因。连续打喷嚏往往是身体对某种刺激的自然反应，比如突然吸入冷空气、灰尘或花粉等过敏原。这些刺激物会触发鼻腔内的神经末梢，导致连续打喷嚏。 除了外部刺激，喷嚏二连发也可能与身体状况有关。如感冒或过敏性鼻炎等常见疾病都可能导致连续打喷嚏。在感冒初期，由于鼻腔黏膜受到病毒的刺激，打喷嚏是身体试图清除病毒和细菌的一种方式。而过敏性鼻炎则是由于身体对某种过敏原产生过敏反应，导致鼻腔炎症和连续打喷嚏。 针对他连续打喷嚏的症状，我建议她日常生活中在定期打扫房间卫生，换洗床单被罩、还建议他多喝水，使用空气净化器等方式缓解不适感。 他按照我的建议，经过一段时间的治疗，他的症状有了明显的改善。 所以啊，喷嚏二连发并不是什么神秘的现象，背后可能有着多种原因。关键是要保持警觉，关注自己的身体状况，并在需要时及时寻求医生的帮助。毕竟，健康才是最重要的嘛！

什么是扁桃体囊肿？小本本记起来！

在日常生活中，很多人可能会遇到咽部不适、异物感等问题，其中扁桃体囊肿就是一种常见的疾病。 去年秋天，我接诊了一位患有扁桃体囊肿的中年男性，他自述咽部持续不适和异物感已经持续了一个多月，且症状逐渐加重，影响到他的日常进食和言语交流。 询问病史的时候，患者表示过去没有类似的症状，也没有家族遗传病史。他平时不抽烟，但偶尔饮酒。在询问过程中，我注意到他的声音有些沙哑，且时不时清嗓子，于是我进行了体格检查。患者张口后，我使用喉镜仔细观察他的扁桃体。在左侧扁桃体上，我发现了一个明显的囊肿，呈淡黄色，表面光滑，大小约1厘米。囊肿周围的扁桃体组织略显红肿。同时，我触摸了他的颈部，未发现淋巴结肿大。 为了进一步明确诊断，我建议患者进行喉部CT检查。CT结果显示，囊肿位于扁桃体实质内，边界清晰，与周围组织无粘连。 在综合了患者的病史、体格检查和辅助检查结果后，我向他解释了扁桃体囊肿的诊断。扁桃体囊肿是一种常见的良性肿瘤，通常不会引起严重的并发症，但如果囊肿持续增大或影响生活质量，则需要考虑手术治疗。 考虑到患者的症状较为明显，且囊肿已经较大，我建议他进行手术摘除囊肿。我详细解释了手术的过程、风险以及预后，患者表示理解并同意手术并办理了相关手续。 之后，在手术过程中，我小心翼翼地切除了囊肿，并保留了尽可能多的扁桃体组织。术后，患者恢复良好，咽部不适感明显减轻，声音也变得清晰起来。 在患者出院前，我再次向他强调了术后注意事项，包括饮食调整、口腔卫生等。我告诉他，虽然囊肿已经摘除，但仍需定期复查，以确保没有复发或其他问题。 通过这个案例，我深刻体会到作为一名医生，不仅要具备扎实的专业知识和技能，还要有敏锐的观察力和良好的沟通能力。只有这样，才能更好地为患者提供优质的医疗服务。

耳朵不适警惕咽鼓管问题，生活中要注意这几点

今天在耳鼻喉科门诊，我接诊了一位患者，他抱怨自己经常出现耳朵背气的情况。详细询问了他的症状、发病频率以及伴随症状后，我对病情进行了初步评估，并安排了一系列检查以确定问题所在。 首先，我对患者进行了全面的耳部检查，包括外耳道、鼓膜的观察以及听力测试。由于患者描述的症状可能与咽鼓管功能障碍有关，我特别关注了这方面的检查。此外，我还开具了以下检查项目： 1. 纯音听力测试：了解患者的听力水平，排除听力下降。 2. 鼓室压力测试（如鼓膜测压）：评估中耳压力变化，判断咽鼓管的开闭情况。 3. 鼻咽部检查：使用鼻内镜检查鼻咽部结构，排除鼻咽部疾病对咽鼓管功能的影响。 4. 影像学检查：如有必要，进行头颅MRI或CT扫描，排除解剖结构异常。 检查结果显示，患者的外耳道和鼓膜无异常，纯音听力测试在正常范围内。鼓室压力测试显示中耳压力变化异常，提示咽鼓管功能可能受损。鼻咽部检查未发现明显异常，影像学检查也未发现解剖结构异常。 根据这些检查结果，我综合诊断患者可能患有咽鼓管功能障碍。针对患者的病情，我制定了以下治疗方案： 1. 药物治疗：使用鼻腔喷剂，如含有麻黄素的药物，以减轻咽鼓管周围的炎症和肿胀，改善其开闭功能。 2. 咽鼓管吹张训练：指导患者进行咽鼓管吹张训练，通过定期练习，增强咽鼓管的开闭能力。 3. 避免诱因：建议患者避免吸烟、过度饮酒等不良生活习惯，以及避免长时间吹奏乐器或潜水等可能加重症状的活动。 4. 定期复查：建议患者定期复查听力和鼓室压力，以监测病情的变化。 经过一段时间的治疗和训练，患者的症状逐渐缓解，耳朵背气的情况得到了明显改善。 最后需要提醒大家的是，咽鼓管功能障碍大多可以有效避免，生活中应注意这些方面： 1、避免过度吹鼻：过度用力吹鼻可能导致咽鼓管压力失衡，影响其功能。避免在鼻子堵塞时用力吹鼻，以免对咽鼓管造成损伤。 2、避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能导致咽鼓管炎症，影响其功能。戒烟限酒有助于保持咽鼓管健康。 3、定期检查听力：定期进行听力检查，可以及时发现咽鼓管功能障碍导致的听力下降，早期干预，降低病情恶化的风险。 4、避免长时间憋气：潜水、吹奏乐器等活动可能导致咽鼓管压力失衡。进行这些活动时，注意控制时间，避免长时间憋气。 5、保持良好的生活习惯：保持规律作息，保证充足的睡眠，有助于增强身体免疫力，预防咽鼓管问题。

医学小课堂：感觉喉咙壁有东西贴着是什么情况？

去年夏天的一个清晨，我的诊室里迎来了一位年轻的女士，她看起来有些焦虑。她描述说，这几天感觉喉咙里好像有东西贴着，吞咽时不痛但有异物感，让她感到非常不舒服，甚至有些影响了她的饮食和心情。 听到这些描述后，我首先对她表示了理解和安慰，告诉她这种情况虽然令人不适，但大多数情况下并不严重。我询问了她的一些基本情况，比如是否有过敏史、近期是否感冒或咳嗽、是否有吃过可能引起划伤的硬食物等，以便对她的症状进行初步的判断。 接着，我为她进行了喉部的检查，使用喉镜仔细观察她的喉咙部位。检查中，并未发现明显的异物或严重的炎症，喉咙壁上也没有损伤痕迹，只是轻微的充血，这可能是由于干燥或轻微的炎症造成的异物感。基于这些发现，我向她解释可能的原因，这种感觉可能是因为喉咙部位的轻微炎症或是过敏反应导致的，通常不需要特别的治疗。我建议她多饮水，保持喉咙湿润，尽量避免刺激性食物，如辛辣、过热或过冷的食物，如果有过敏史，可以适当服用抗过敏药物。此外，我还建议她如果感觉有持续不适或症状有所加重，应及时回诊，可能需要进一步的检查或治疗。 几周后，这位女士再次来访，高兴地告诉我她的症状已经明显好转了。遵循我的建议，她注意了饮食和保湿，喉咙的异物感几乎消失了。

科普！耳癌一般长在耳朵的什么地方！

一个晴朗的秋日午后，一位患者急匆匆地来到了我的诊所，脸上充满了担忧和焦虑。他告诉我最近在清洁耳朵时发现耳道内有一个小肿块，刚开始他并未太在意，认为可能只是普通的耳朵炎症。然而，随着时间的推移，肿块并未消失，反而伴有轻微的疼痛感，这让他开始担心是否罹患了罕见的耳朵癌。 我首先安抚了他的情绪，解释说耳朵内的肿块并不一定意味着是恶性的，需要进一步的检查来确定。我为他进行了仔细的耳部检查，包括观察肿块的大小、形状及其具体位置，并建议他做一次耳部的超声波检查和必要的活检，以排除恶性肿瘤的可能。 在等待检查结果的几天里，患者显得非常焦虑。当结果出来显示肿块为良性，并非耳癌时，他显然松了一口气。肿块实际上是一种常见的耳道囊肿，虽然需要进行小手术切除，但并不涉及恶性疾病。 我向他解释了囊肿的性质及治疗方案，包括手术的过程、预后以及如何进行术后护理。患者对此表示理解，并同意进行手术治疗。手术非常顺利，肿块被完全切除，术后恢复也很好。几周后，他再次来访，耳朵已经完全康复，没有任何不适。

真相！辛夷花泡茶喝多久对鼻炎有效

前年一个初春的早晨，一位经常来诊所的老朋友，也是多年鼻炎患者的张先生，带着一脸期待走进了诊所。他最近听说辛夷花泡茶喝对鼻炎有奇效，特来询问我的意见。 张先生长期受鼻炎困扰，尤其是每到春天，鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状更是加剧，严重影响了他的日常生活和工作。尽管试过不少治疗方法，包括西医的药物治疗和中医的草药疗法，效果都是暂时的。 我先是详细询问了张先生的病情发展，然后解释给他听，辛夷花在中医里是常用来治疗鼻塞、鼻炎等症状的草药。它具有通鼻窍、散风寒的作用，对于因寒邪引起的鼻塞、头痛有一定的缓解效果。然而，对于长期鼻炎患者而言，单纯依赖辛夷花泡茶可能效果有限，需要结合其他治疗方法，并考虑到每个人体质的差异，治疗的反应和持续时间也会有所不同。 我建议张先生可以尝试使用辛夷花泡茶，但是要注意不要过量，同时还需要配合其他治疗方法，比如保持鼻腔清洁、避免过敏源等，来综合治疗鼻炎。我还强调了治疗鼻炎需要一定的时间，不应期望短时间内立竿见影，治疗的过程中需要有耐心。 张先生听后，感到十分欣慰，他表示会按照我的建议去做，同时也决定定期来诊所复查，观察病情的变化。几个月后，张先生再次来到诊所，他高兴地告诉我，虽然鼻炎还未完全好转，但通过综合治疗，症状确实得到了明显的缓解。

扁桃体肿大怎么办预防及护理tips分享给大家

今天在耳鼻喉科门诊，一位患者走进来，向我抱怨最近喉咙疼痛和扁桃体肿大，并询问可能的原因和治疗方法。我首先为患者进行了详细的询问和体格检查，然后根据症状和检查结果做出了初步诊断，并制定了相应的治疗方案。 患者告诉我，她最近喉咙疼痛，吞咽困难，并且扁桃体肿大。她还告诉我，她最近感冒了，可能是引起了扁桃体炎。根据患者的症状和描述，我怀疑她可能患有急性扁桃体炎。 为了确诊，我建议患者进行一些必要的检查。首先，我建议进行喉咽拭子检查，以确定是否存在细菌感染。此外，我还建议进行血常规检查，以评估炎症反应和白细胞计数。 检查结果很快出来了。喉咽拭子检查显示存在细菌感染，血常规检查显示白细胞计数升高，进一步支持了急性扁桃体炎的诊断。 基于这些结果，我确诊患者患有急性扁桃体炎。急性扁桃体炎是由细菌感染引起的扁桃体炎症，常见症状包括喉咙疼痛、吞咽困难和扁桃体肿大。为了治疗这种疾病，我决定给予患者抗生素治疗和对症治疗。 我给患者开了一种广谱抗生素药物，并告诉她如何正确使用。同时，我还建议她多休息、多饮水，避免刺激性食物和饮料，以缓解症状。 患者按照我的建议进行治疗，并在一周后复诊。她告诉我，喉咙疼痛明显减轻，扁桃体肿大也有所缓解。我对患者的康复感到高兴，并提醒她日常应做好这几点，以防复发： 1. 加强身体锻炼、增强体质，以提高身体的抵抗能力。 2. 根据气候及时增减衣物，防止着凉。 3. 保证居住环境空气流通良好，室内温度和湿度适宜，在开窗通风时，要防止冷风直接吹到身体，尽量不去人群密集的公共场所，减少感染机会，要保证休息良好，减少空气中的尘埃和化学物质的污染，规范佩戴口罩。 4. 不吃对咽喉粘膜具有强烈刺激的饮食，急性期要清淡饮食，以富含营养丰富的流质食物为主，保证营养要均衡。 5. 保证充足睡眠，做到劳逸结合。 6. 认真刷牙漱口，养成良好习惯，注意手部卫生，给扁桃体营造良好的口腔环境。