何好臣_副主任医师_中国中医科学院西苑医院_科普信息_第十三页

一副中药熬4次仍然很浓，这正常吗？

许多患者在使用中药时，常常遇到这样的问题：一副中药熬制多次，仍然很浓，是否意味着药效更强？或者这种情况有什么需要注意的地方？今天我们就来解答这个常见问题，并帮助大家理解如何正确熬制中药，以及何时需要调整剂量或使用方法。 1、中药熬制过程中的

祛浊茶喝了一个月瘦多少斤？晓得吗

👫在追求健康与美的道路上，减肥这个话题热度从未消减。最近，好多朋友都在问，祛浊茶喝了一个月一般情况下，如果体质比较契合，饮食、运动等生活习惯配合得好，一个月可能瘦3-5斤。可要是单纯依赖祛浊茶，胡吃海塞还懒得动，那估计体重秤上的数字纹丝不动

西柚仙人掌果饮可以减肥吗？减肥秘密

🍹在追求健康与美丽的道路上，我们总在不断尝试各种方法。近年来，西柚仙人掌果饮因其独特的口感和潜在的减肥效果，受到了广泛关注。那么，这款饮品真的能帮助我们减肥吗？ 西柚仙人掌果饮一般可以辅助减肥。 🌿西柚仙人掌果饮以西柚和仙人掌果实为主要成分

吃云南白药的禁忌忌口要忌什么？牢记这些要点

云南白药，这一传承千年的中华古方，以其独特的疗效和广泛的适用性，成为了许多家庭药箱中的常备良品。然而，正如古语所说，“是药三分毒”，任何药物在使用时都需要注意其禁忌和忌口，以确保安全有效地发挥其作用。那么，吃云南白药的禁忌忌口要忌什么？ 1

鹿胎鹿心血鹿角帽鹿尾骨哪个补心？一文帮你区分

在中医的世界里，许多自然界的珍贵药材都被赋予了调理身体、促进健康的功效。其中，鹿作为一种被视为吉祥和健康的象征的动物，那么，鹿胎、鹿心血、鹿角帽、鹿尾骨哪个补心？ 💖鹿心血通常有补心作用。鹿心血被认为具有养血益精、安神的功效，其能调节气血，

睡眠冷敷凝胶治失眠管用吗？深度剖析其真实效果

失眠，这个现代人普遍面临的健康问题，正逐渐侵蚀着我们的身心健康。凝胶作为一种新兴的助眠产品，逐渐进入了人们的视野。那么，睡眠冷敷凝胶治失眠管用吗？ 🔍睡眠冷敷凝胶对于部分失眠患者可能有一定的辅助作用，但并非对所有失眠情况都能起到显著且根本性

肚子上的肉先变软再瘦吗？减肥奥秘深度挖掘

在追求健康和美好身材的道路上，许多人都遇到过一个共同的疑问：肚子上的肉是否会先变软，然后再逐渐消瘦呢？ 🌸肚子上的肉不一定先变软再瘦。当人体开始消耗腹部脂肪时，脂肪细胞内的脂质会逐渐被分解代谢。如果身体的代谢模式主要是将脂肪细胞整体缩小，可

鹿角胶为什么要隔三天吃一次？服用间隔秘密曝光

在中医的世界里，鹿角胶作为一种传统的滋补品，因其补血益气、温肾壮阳的功效而备受推崇。那么，鹿角胶为什么要隔三天吃一次？ 💊鹿角胶是一种滋补性很强的中药，它味甘、咸，性温，具有温补肝肾、益精养血的功效。由于其滋补力量较强，频繁服用可能会导致体