孟妍_副主任医师_山东省立医院_科普信息_第二十四页

新鲜山毛笋水里煮过后放冰箱上面变白了还能吃吗

通常情况下，新鲜山毛笋水里煮过后放冰箱上面变白了是不能吃的。 新鲜山毛笋中含有丰富的蛋白质和多种维生素，能够为身体提供必需的营养物质，有助于免疫功能的增强。此外其中还含有大量膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，有利于消化吸收。新鲜山毛笋水里煮过后放

辟谷可以吃鸡腿吗

通常情况下，辟谷是不可以吃鸡腿的。 辟谷的作用是清除肠胃中堆积的食物残渣、消耗身体中的脂肪，从而达到减肥、缓解积食等的效果，主要采取不食用主食的方式进行辟谷。而鸡腿中含有较高的热量和脂肪以及营养物质，辟谷期间食用，会影响到辟谷的效果。 辟谷

高钙富硒是什么意思

一般情况下，高钙富硒是指食物中富含钙元素和硒元素的意思。 钙元素能够促进骨骼、牙齿的发育，增加骨骼密度，对于儿童具有促进生长的作用，对于中老年人具有预防骨质疏松的作用。硒元素是合成身体中多种酶和蛋白质的元素，具有提升免疫力的作用。 高钙富硒

辟谷可以贴肚脐贴吗

通常情况下，辟谷一般是可以贴肚脐贴的。 辟谷属于一种通过适当饮食调节身体的一种传统养生方式。辟谷是通过减少谷物摄入或断绝五谷杂粮及一切食物，在辟谷期间贴肚脐贴，通常不会影响辟谷效果。 应注意辟谷需在专业人士指导下进行，切记自行尝试辟谷，并且

辟谷可以吃海苔吗

通常情况下，辟谷可以适当吃海苔，不会对辟谷效果造成过大影响。 辟谷是指不食用主食，以达到清除肠胃中的堆积物、消耗身体脂肪的目的，从而起到减肥、排毒的作用。而海苔属于紫菜的一种，含有的热量与脂肪较低，不会对辟谷造成不良影响。 海苔中含有丰富的

备孕能吃盐橘核

一般情况下，备孕通常能吃盐橘核，不会对身体造成过大不良影响。 盐橘核是一种性微温的中药，具有理气、解热的作用，适量食用有利于身体健康。同时盐橘核具有一定的补肾强腰的功效，在一定程度上能够缓解肾虚的情况，所以适量食用盐橘核有助于备孕。 备孕时

金枪鱼罐头的水可以喝吗

一般情况下，金枪鱼罐头的水尽量不要喝。 金枪鱼肉中含有一定的铅元素，而随着水浸金枪鱼，可能会使得部分铅元素进入水中，并且由于罐头的制作工艺，也会使得水中的铅含量增高，所以尽量不要食用金枪鱼罐头的水。 金枪鱼中含有大量的蛋白质和各种矿质元素，

辟谷可以吃黄豆吗

通常情况下，辟谷一般不可以吃黄豆，否则可能会对辟谷的效果造成影响。 辟谷是指避免食用主食，从而达到消耗身体中的脂肪，清除肠胃中的堆积物的作用，而黄豆中含有大量的脂肪和蛋白质，在辟谷时食用换都不利于辟谷清洁肠胃，从而降低辟谷的效果。 在辟谷期