王瑞_副主任医师_北京大学第一医院_问答解答_第四十九页

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来月经尾椎骨痛考虑是盆腔充血、盆腔炎、子宫内膜异位等原因所引起的，出现不适症状后，建议及时就医。 1、盆腔充血：月经期间，盆腔内的血管扩张、充血，可能会压迫周围的组织和神经，包括尾椎骨附近的结构，从而引起疼痛。 2、盆腔炎：盆腔存在炎症时，月经期间盆腔的血液循环加快，可能会使炎症加重，炎症刺激可引起尾椎骨疼痛。 3、子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如尾椎骨附近，在月经期间这些异位的内膜组织也会出血、肿胀，刺激周围神经导致疼痛。 月经期间要注意休息，避免长时间久坐或久站，可以进行适度的热敷来缓解疼痛，但要注意温度适中，避免烫伤。

2024-09-24

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坐骨结节滑囊炎考虑是由于不良姿势、外伤、感染等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行改善，建议及时就医。 1、不良姿势： 如果长时间保持不良姿势工作，如久坐不动，会增加坐骨结节滑囊的压力，导致局部炎症，建议在生活中避免久坐，特别是硬板凳，以减少对坐骨结节滑囊的压迫。 2、外伤： 坐骨结节滑囊受到撞击或挤压，可引起局部损伤出血，形成炎症，可以通过热敷、超短波治疗、微波治疗等物理疗法，改善局部血液循环，促进炎症消退。 3、感染： 细菌感染可以累及坐骨结节滑囊，引发炎症，表现为局部疼痛、肿胀、发热等症状，建议在医生的指导下应用如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可有效缓解疼痛。 患者在生活中还需注意日常护理，避免久坐等不良姿势，以减少疾病复发的风险。

2024-09-24

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TFCC损伤是指三角纤维软骨复合体损伤，养多久需要根据实际的情况进行判断，如果是轻度损伤，一般需要养1个月左右。如果是严重损伤，一般需要养3个月左右。如果身体出现不适，建议及时就医。 1、轻度C损伤：在这种情况下，一般需要休养1个月左右的时间。在损伤后的早期阶段，通常需要佩戴保护性支具，限制腕关节的活动，以减轻疼痛和防止进一步损伤。逐渐开始进行康复训练，包括关节活动度的恢复、肌肉力量的增强等。 2、严重损伤：对于严重的损伤，手术是常见的治疗方式。术后的休养时间可能需要3个月左右。手术后，通常需要佩戴支具固定腕关节一段时间，以促进伤口愈合和组织修复。在去除支具后，开始进行康复训练。康复训练的重点是恢复腕关节的活动度、增强肌肉力量和提高关节的稳定性。 要遵循医生的建议，进行科学合理的休养和康复，以提高恢复的效果和质量。

2024-09-06

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椎动脉型颈椎病是否严重应根据具体情况进行判断，如果病情比较轻，一般不严重，如果病情持续发展，一般比较严重。患病后应及时就医治疗。 1、不严重：在病情较轻时，患者可能只是偶尔出现头晕、头痛，这是因为颈椎的病变使得椎动脉受到一定程度的压迫或扭曲，影响了脑部的血液供应。这种头晕一般较为短暂，休息后可能会有所缓解。 2、严重：如果病情进一步发展，椎动脉型颈椎病可能会变得较为严重。患者可能会频繁出现头晕，甚至在正常活动中也会突然发作，严重影响生活质量。 平时要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，选择合适的枕头，保证颈椎的正常曲度，适度进行颈部锻炼，增强颈部肌肉的力量。

2024-09-26

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脚后跟开裂可能是皮肤干燥、长期摩擦、足癣等原因导致的，如果症状持续不能缓解，应及时就医。 1、皮肤干燥：在干燥的环境中，皮肤水分流失加快，尤其是脚后跟部位角质层较厚，更容易出现干燥开裂。 2、长期摩擦：穿着不合适的鞋子，或者长时间站立、行走，使脚后跟受到摩擦和压力，容易导致皮肤开裂。 3、足癣：通常是真菌感染引起的，真菌侵犯皮肤后，破坏皮肤的正常结构，导致皮肤变得粗糙、干燥，容易开裂。 建议平时每天用温水泡脚，软化角质后涂抹保湿霜，选择舒适的鞋子，避免长时间站立和行走。

2024-09-26

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脚踝韧带断裂一般不可以行走，如果出现脚踝韧带断裂的情况，应尽快就医进行诊断和治疗。 脚踝韧带对于维持关节的稳定性起着至关重要的作用，当韧带断裂时，脚踝的结构完整性被破坏，关节失去了正常的支撑和约束。脚踝在行走过程中需要承受身体的重量以及各种运动产生的应力，而断裂的韧带无法正常发挥其稳定关节的功能，此时继续行走会导致断裂处的损伤加重，可能从部分断裂发展为完全断裂，甚至可能引起周围其他组织的损伤，如肌肉拉伤、关节软骨磨损等。 康复过程中，要严格遵循医生的建议，保持患肢抬高，促进血液回流，减轻肿胀。在固定期间，避免擅自活动受伤的脚踝。

2024-09-26

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手麻可能是腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变等疾病的前兆，应就医进行详细检查。 1、腕管综合征：长期使用鼠标、键盘或进行手工劳动，可能引发腕管综合征，导致正中神经受压，进而出现手麻症状。 2、颈椎病：长期保持不良姿势，如低头玩手机、伏案工作等，可能导致颈椎间盘突出，压迫神经根，引起手麻。 3、糖尿病周围神经病变：长期高血糖可能导致周围神经受损，引起手麻，特别是双手对称性的麻木感。 在配合医生治疗的同时，需要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行手部活动，促进血液循环。

2024-09-24

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腰椎间盘膨出是否能自愈，需要根据膨出的程度进行判断，如果膨出程度较轻，一般会自愈，如果膨出严重，一般不会自愈。身体出现不适症状，应及时就医。 1、会自愈的情况：如果膨出程度较轻，患者通过休息、改变不良姿势、加强腰背肌锻炼等措施，有可能使膨出的椎间盘逐渐回纳，症状得到缓解或消失。 2、不会自愈的情况：如果膨出较为严重，已经对神经造成明显压迫，或者患者存在长期不良姿势、重体力劳动等不利因素，那么椎间盘膨出一般难以自愈，可能会逐渐加重，引起更明显的症状。 患者应避免久坐、久站，保持正确的坐姿和站姿。避免弯腰搬重物，应采取正确的搬运方法。注意腰部保暖，避免受寒。坚持进行腰背肌锻炼，增强腰部肌肉力量。

2024-09-29