吕大鹏_主任医师_首都医科大学附属北京世纪坛医院

健康小贴士：女孩乳房出现乳核怎么办？

青春期的孩子在身体发育过程中会遇到许多疑问和不安，特别是女孩在乳房发育期间出现的变化，常常会引起家长的担忧，因此，及时的医疗咨询和适当的心理支持对于帮助孩子顺利度过这一阶段至关重要。 昨天快下班的时候，我接待了一位妈妈，她带着10岁的女儿来到医院，女儿看起来有些害羞，妈妈则是一脸担忧地问：“医生，我女儿说她乳房里有个硬块，这是怎么回事？”我安抚她们坐下，开始了详细的问诊。 通过问诊，我了解到这个硬块是最近才出现的，没有其他不适，我初步怀疑是青春期的正常生理现象——乳腺发育，为了确诊，我建议进行了超声波检查，结果显示确实是乳腺组织的正常发育，也就是我们通常说的乳核。 乳核是女孩进入青春期后乳房内形成的小结节，通常在9-10岁左右出现，这是乳房发育的早期标志，乳核的出现是正常的生理过程，通常不需要特殊治疗，但如果乳核出现过早，如在7岁以前，就需要警惕是否为性早熟，这时应该进行进一步的检查。 针对这种情况，我给这位妈妈出了几招，告诉了她一些关于女儿在日常生活中需要注意的事项： 1、观察变化：妈妈需要定期观察女儿乳房的变化，如果乳核持续增大或出现疼痛，应及时就医，同时，也要注意女儿的其他身体变化，如身高的快速增长、体毛的出现等，这些都是青春期发育的信号。 2、均衡饮食：保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜，避免过多摄入高脂肪、高糖的食物，以免加速发育进程，例如，可以多吃香蕉、茄子、胡萝卜等，这些食物不仅营养丰富，还能帮助身体健康成长。 3、适量运动：鼓励女儿进行适量的体育活动，如游泳、跑步等，有助于身体健康发育，运动不仅能够促进骨骼和肌肉的发育，还能帮助调节内分泌，有益于身心发展。 4、心理支持：妈妈应给予女儿足够的心理支持，让她了解这是正常的生理变化，避免不必要的焦虑和自卑，可以通过阅读相关书籍或参加青春期教育课程，帮助女儿更好地理解自己的身体变化。 女孩乳房出现乳核是成长过程中的一部分，通常不需要过分担心，只要我们给予孩子正确的引导和关爱，就可以帮助她们健康、自信地度过青春期！

乳腺4c，不是生命的终点，而是健康的起点！

乳腺4b之困：穿刺OR手术，如何抉择？

📣乳腺4b类结节，作为一种潜在的乳腺疾病，常常让患者面临治疗选择的两难。在医疗领域，对于这类结节的处置，穿刺活检和直接手术是两种常见的处理方式。 🧽对于乳腺4b类结节，究竟是先进行穿刺还是直接手术，这是一个需要综合考虑的问题。乳腺4b类结节

月经前乳房胀痛，是不是身体在“闹脾气”

脂肪乳注射液，营养输送的突破性疗法？

在一次坐诊中，我遇到了一位身体状况堪忧的患者，他由于严重的营养不良而来到了医院。他的皮肤松弛，眼窝深陷，步履蹒跚，显然已经很久没有得到充足的营养补给。经过一系列详细的检查和评估，我发现他需要一种新型的药物来帮助改善他的营养状况，于是我为他开具了脂肪乳注射液。 我告诉他，脂肪乳注射液是一种用于严重营养不良患者的药物，通过静脉提供脂肪能量的营养补充药物。它帮助重症病人和术后患者等维持或改善营养状况。为了患者能更好更快的治疗，我给他提了几个小建议。注射药物后要注意观察身体反应，保持注射部位清洁、避免光照，营养均衡等。 患者听取了我的建议，并开始了脂肪乳注射液的治疗。几天后，他回来复诊，我惊喜地发现他

多发性乳腺结节，真的那么可怕吗？

📣乳腺健康，可是咱们女性关注的头等大事，尤其是当体检报告上蹦出“乳腺结节多发性”这几个字时，心里难免会犯嘀咕。这多发性乳腺结节听起来挺吓人，💦但到底严不严重呢？这事儿得交给专业人士来判断。 多发性乳腺结节，简单来说，就是乳房里头有好几个小肿