吕大鹏_主任医师_首都医科大学附属北京世纪坛医院_科普信息

健康小贴士：女孩乳房出现乳核怎么办？

青春期的孩子在身体发育过程中会遇到许多疑问和不安，特别是女孩在乳房发育期间出现的变化，常常会引起家长的担忧，因此，及时的医疗咨询和适当的心理支持对于帮助孩子顺利度过这一阶段至关重要。 昨天快下班的时候，我接待了一位妈妈，她带着10岁的女儿来到医院，女儿看起来有些害羞，妈妈则是一脸担忧地问：“医生，我女儿说她乳房里有个硬块，这是怎么回事？”我安抚她们坐下，开始了详细的问诊。 通过问诊，我了解到这个硬块是最近才出现的，没有其他不适，我初步怀疑是青春期的正常生理现象——乳腺发育，为了确诊，我建议进行了超声波检查，结果显示确实是乳腺组织的正常发育，也就是我们通常说的乳核。 乳核是女孩进入青春期后乳房内形成的小结节，通常在9-10岁左右出现，这是乳房发育的早期标志，乳核的出现是正常的生理过程，通常不需要特殊治疗，但如果乳核出现过早，如在7岁以前，就需要警惕是否为性早熟，这时应该进行进一步的检查。 针对这种情况，我给这位妈妈出了几招，告诉了她一些关于女儿在日常生活中需要注意的事项： 1、观察变化：妈妈需要定期观察女儿乳房的变化，如果乳核持续增大或出现疼痛，应及时就医，同时，也要注意女儿的其他身体变化，如身高的快速增长、体毛的出现等，这些都是青春期发育的信号。 2、均衡饮食：保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜，避免过多摄入高脂肪、高糖的食物，以免加速发育进程，例如，可以多吃香蕉、茄子、胡萝卜等，这些食物不仅营养丰富，还能帮助身体健康成长。 3、适量运动：鼓励女儿进行适量的体育活动，如游泳、跑步等，有助于身体健康发育，运动不仅能够促进骨骼和肌肉的发育，还能帮助调节内分泌，有益于身心发展。 4、心理支持：妈妈应给予女儿足够的心理支持，让她了解这是正常的生理变化，避免不必要的焦虑和自卑，可以通过阅读相关书籍或参加青春期教育课程，帮助女儿更好地理解自己的身体变化。 女孩乳房出现乳核是成长过程中的一部分，通常不需要过分担心，只要我们给予孩子正确的引导和关爱，就可以帮助她们健康、自信地度过青春期！

乳腺4c，不是生命的终点，而是健康的起点！

乳腺4b之困：穿刺OR手术，如何抉择？

📣乳腺4b类结节，作为一种潜在的乳腺疾病，常常让患者面临治疗选择的两难。在医疗领域，对于这类结节的处置，穿刺活检和直接手术是两种常见的处理方式。 🧽对于乳腺4b类结节，究竟是先进行穿刺还是直接手术，这是一个需要综合考虑的问题。乳腺4b类结节

月经前乳房胀痛，是不是身体在“闹脾气”

脂肪乳注射液，营养输送的突破性疗法？

在一次坐诊中，我遇到了一位身体状况堪忧的患者，他由于严重的营养不良而来到了医院。他的皮肤松弛，眼窝深陷，步履蹒跚，显然已经很久没有得到充足的营养补给。经过一系列详细的检查和评估，我发现他需要一种新型的药物来帮助改善他的营养状况，于是我为他开具了脂肪乳注射液。 我告诉他，脂肪乳注射液是一种用于严重营养不良患者的药物，通过静脉提供脂肪能量的营养补充药物。它帮助重症病人和术后患者等维持或改善营养状况。为了患者能更好更快的治疗，我给他提了几个小建议。注射药物后要注意观察身体反应，保持注射部位清洁、避免光照，营养均衡等。 患者听取了我的建议，并开始了脂肪乳注射液的治疗。几天后，他回来复诊，我惊喜地发现他

多发性乳腺结节，真的那么可怕吗？

📣乳腺健康，可是咱们女性关注的头等大事，尤其是当体检报告上蹦出“乳腺结节多发性”这几个字时，心里难免会犯嘀咕。这多发性乳腺结节听起来挺吓人，💦但到底严不严重呢？这事儿得交给专业人士来判断。 多发性乳腺结节，简单来说，就是乳房里头有好几个小肿

揭秘气血通畅，乳房自然丰满

气血通畅，乳房自然丰满，这是许多女性追求的美丽秘诀。在这个快节奏的现代社会，我们的生活压力越来越大，导致许多女性面临着乳房问题，如乳房下垂、缩水等。那么，如何让乳房保持健康、丰满呢？本文将带你揭开这个秘密，让你了解气血通畅与乳房丰满之间的关系，并提供一些实用的方法，让你轻松拥有挺拔的乳房。 上周，我这里来了一位28岁的年轻女士，她面带羞涩地问我：“我听说气血通了乳房就会长大，这是真的吗？”我微笑着点头，开始为她解答这个关于女性美丽的小秘密。 气血通畅确实对乳房的健康和形态有着重要的影响。在中医的理论中，气血是维持人体生命活动的基本物质，它们如同河流般在体内流淌，滋养着我们的五脏六腑和四肢百骸。当气血充足且运行顺畅时，乳房便能得到充分的营养和滋养，从而呈现出丰满、挺拔的形态。 然而，现代生活的快节奏和不良习惯往往导致女性气血不畅，进而影响到乳房的健康。比如，长期熬夜、饮食不规律、情绪压力等都可能导致气血瘀滞，使乳房失去原有的弹性和形态。 因此，要想让乳房保持丰满和美丽，调理气血是关键。我们可以通过调整作息、合理饮食、保持心情愉悦等方式来改善气血状况。同时，适当的按摩和运动也有助于促进气血的流通，让乳房得到更好的滋养。 经过了三个月的调整，她再次来到了我这里，乳房也比以前变的丰满和美丽。当然，每个人的身体状况和乳房形态都有所不同，因此调理气血的方法也需要因人而异。如果你对自己的乳房形态有所不满或者担心存在健康问题，不妨做个详细的检查，我们会根据你的具体情况为你制定合适的调理方案。

乳腺癌三阴治疗新突破：国内新方案揭秘

在繁忙的诊室里，我遇见了她，一位乳腺癌三阴型的患者。她眼中透露出的是对未知的恐惧和对生活的渴望。我深知，乳腺癌三阴型的治疗一直是医学界的难题，但国内最新的治疗方案为我们带来了曙光。 我告诉她，现在国内已经研发出了针对乳腺癌三阴型的最新治疗方案，通过精准的靶向治疗和个性化的免疫疗法，能够更有效地抑制癌细胞的生长和扩散。同时，结合中医药的辅助治疗，能够减轻治疗过程中的副作用，提高患者的生活质量。 听到这个消息，她的眼中闪过一丝希望。我鼓励她，要保持积极的心态，坚持治疗，相信科学的力量。 在离开诊室前，我叮嘱她几句日常注意事项：一是要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠；二是要注意饮食均衡，多摄入富含营养的食物；三是要定期进行复查，及时发现并处理可能出现的问题。 乳腺癌三阴型并不可怕，我们有着先进的治疗方案和专业的医疗团队。只要我们携手并进，勇敢面对，就一定能够战胜病魔，重获健康与幸福。