怀孕期间吃什么水果好_好在医生

怀孕期间吃什么水果好

侯磊

副主任医师 | 北京妇产医院    产科

三级甲等

视频介绍

怀孕期间的营养都是非常重要的,那么怀孕期间吃什么水果好呢?下面就由首都医科大学附属北京妇产医院的候主任来讲解一下。

怀孕期间建议每天都要吃水果,因为水果会提供足量的维生素以及纤维素,它能预防便秘和其他并发症发生。但是补充水果的量要适当,建议每天在两次正餐之间增加水果,过量的水果容易引起糖尿病和巨大儿发生率增加。同时也要多吃不同类型水果。

2019-09-04 11:54

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