吃番茄的好处
张晓伟
副主任医师 | 河北省人民医院 营养科
三级甲等语音内容
吃番茄能够降低男性前列腺癌的发生率，因为番茄当中富含有丰富的番茄红素，番茄红素对于前列腺有着重要的保护的作用，对于降低男性前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌的好处非常的强。吃番茄能够为机体补充丰富的维生素C，而维生素C能够促进免疫物质的生成，在增强机体抵抗力方面的好处非常的明显。同时番茄当中的维生素C能够促进胶原蛋白的生成，能够让机体的皮肤变得更加的白皙，红润和富有弹性。因此通过吃番茄补充维生素C，也有着很好的美容养颜的好处。所以对于番茄的食用，对我们身体是非常有好处的。
2020-05-19 09:45
相关视频
/ Recommended video
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization